精神分裂症(最新研究)

张逸萍译自“Schizophrenia: Reviewing an Overview  ”by Charles Hodges, December 9, 2019


(https://www.biblicalcounselingcoalition.org/2019/12/09/schizophrenia-reviewing-an-overview/)


我最近读到《JAMA精神病学》于2019年10月30日发表的一篇标题为“精神分裂症-概述”(Schizophrenia—An Overview)的文章。我们人口中约百分之一有精神分裂症(Schizophrenia),那些经常进行辅导工作的,将会遇到精神分裂症的个案。 [1] 有许多原因,叫我们关注这题目。 


 


对圣经谘询运动来说,精神分裂症一直是一个难题。很难想像得到:一个人的行为可能和身体疾病有关,尤其当该行为很麻烦。关于精神分裂症的原因和治疗,有很多不同的意见,从一个基本层面,就开始有分歧的意见。 精神分裂症是脑部的疾病?还是灵性问题? 还是介于两者之间?


 


病理学∶细胞转变,功能转变


 


大多数圣经辅导员都要求有病理学为标准,才能将任何事物称为疾病,包括精神分裂症。也就是说,对于被认为是疾病症状的一部分,包括情感,思维或行为,可看见有身体上的变化,导致功能变化。


 


所有疾病都有引起其病理的变化,但我们可能无法证实。尽管我们尚不完全了解引起头痛的大脑变化,但偏头痛等问题仍被认为是疾病。今天在医学上,精神分裂症的情形也一样。大多数医生和研究人员都会说,这是一种脑部疾病。在精神分裂症患者的大脑中发现了许多身体上的差异。这篇评论文章记录了其中的一些。


 


给精神分裂症下定义很重要


 


首先,作者提出精神分裂症的诊断标准。最近的一项研究表明,高达50%的被诊断为精神分裂症的患者,不符合该标准。[2]  要适合这个诊断,一个人必须具有以下情况中的两种∶妄想,幻觉,言语混乱,行为严重混乱或紧张,以及阴性症状,例如情绪表达下降或思考能力下降。 [3]  这些症状必须出现了一个月或更长时间,并且上边先讲的三个症状必须有一个。


 


基因有影响


 


这文章前三段的第一段,研究了遗传学和家族史。全基因组(genome-wide)关联的研究,现在已经确定了我们DNA中的100个遗传区域,这些区域与罹患精神分裂症的风险增加相关。一个基因的缺陷可增加30-40%的风险。正如那些带阿尔茨海默氏症(Alzheimer)基因的人,具有特定遗传变异的人,他们患该病的风险会增加。[4]


 


作者指出,尽管遗传在精神分裂症中起重要作用,但它似乎并不是唯一的原因。同卵双胞胎中,有一个患上这种疾病,另一个的机会是50%,但不是100%。[5]  作者指出,怀孕和婴儿期出现问题,似乎使患精神分裂症的风险,变成普通人群的五倍。[6]


 


当我们的免疫系统攻击我们时


 


部分研究是关于免疫系统在精神分裂症中的潜在作用。在补体系统(complement)C4中影响免疫系统的基因变化,似乎会导致称为突触(synapses)的大脑连接结构破坏性修剪增加。大脑连接破坏的增加似乎与症状有关。[7]


 


2016年的一项大型研究发现了影响C4的基因的缺陷。 [8]  这项研究提供了证据,表明有一个造成损害的身体过程,和精神分裂症症状有关。 [9]


 


这破坏性过程有客观发现。在青春期患者中,在一段时间内进行的脑部扫描,显示脑组织有变化。认知思维问题似乎与大脑灰质区域的重大损失有关。[10]


 


细胞层面的病理学


 


使用精神分裂症患者的大脑,进行的尸检,显示出明显的差异,可能导致大脑功能异常。在大脑重要区域,影响思维的树突棘(dendritic spines)比较少。在正常的大脑中看不到这样的情形。因为脑组织的变化,我们可以将精神分裂症指定为脑疾病。[11]


 


脑部扫描∶黑暗地透过玻璃观看


 


当今若使用脑部扫描支持心理诊断,很容易被人批评,我有时也很爱挑剔。[12]  但是,随著时间的推移,扫描功能改善,收集的信息也会随之增加。现在,分子成像技术(Molecular imaging)使研究人员可以观察活人脑内物质的集中。已经有研究,研究精神分裂症患者和对照组的大脑中多巴胺(dopamine)的浓度。[13]


 


分子成像显示,与正常对照组相比,患有精神病症状的人的脑中多巴胺量升高。服用苯丙胺(amphetamines)而患精神病的人,确实如此。[14]  精神分裂症患者也是如此。多巴胺量的升高,与精神分裂症患者的精神症状水平,有关联。[15]


 


使用电生理(electrophysiology)研究,观察精神分裂症患者的脑波模式,与他人有不同,正常人和精神分裂症患者的Gamma脑波活动不同。 [16]  患者思维能力下降,与这些差异同步。


 


 


医学与辅导∶哪个有帮助?


 


当今使用的药物,大多数都会堵塞大脑中多巴胺的D2受体(D2 receptor),从而降低多巴胺对精神病的影响。通过“正电子发射断层”(positron emission tomography,简称PET)扫描脑部,可测量在受体部位的堵塞量,显示这些药物的效用。我们已经知道,需要有60%的堵塞,才能降低精神病症状,但若是80%,则有副作用产生。[17]


 


尽管目前的药物似乎可以缓解精神病症状,但它们并不能阻止认知能力的下降;约有三分之一的精神分裂症患者对多巴胺受体堵塞药品无反应,有其他药物可帮助这些人。[18]


 


作者指出,谘询似乎使患有精神分裂症精神病的人受益,但他们没有说明哪种谘询。他们表示,辅导可以帮助受影响的人更好地理解和应付精神病的发作。[19]


 


评语


 


这文章论述有关精神分裂症的几个要点。基因缺陷和我们的免疫系统之间的联系,似乎为大脑的损伤提供了有希望的解释。它可能让我们以血液测试验证实诊断,也可能导致治疗。


 


现在测量多巴胺活动的脑部扫描,为精神病性症状提供了解释。精神分裂症患者大脑的尸检报告,证实了有一个破坏性疾病过程的存在。所有这些信息将表明精神分裂症是一种脑疾病。很少有医生会不同意。


 


至于精神分裂症症状原因,现在仍然不能绝对肯定。现有大量研究表明,受影响人群的大脑发生了病理变化。


其他研究


 


在《精神病学时报》(Psychiatric Times)上发表的一份报告,记录了两名因为白血病而需要骨髓移植的人的病史。[20]  在一个案例中,这人从患有症状性精神分裂症(symptomatic schizophrenia)的兄弟接受了移植,在治愈白血病的同时,他出现了精神分裂症的症状。在第二个案中,患有精神分裂症的人,从没有精神分裂症的人接受了骨髓移植,他的白血病和精神分裂症都得到治愈。


 


这些案例研究有什么含义?基本上,这人接受的是免疫系统移植。精神分裂症很可能是一种免疫系统疾病,就像影响大脑的其他免疫疾病一样,可以治疗。 [21]  如果精神分裂症是由攻击大脑组织的免疫疾病引起的,那么我们将有很大的潜力,进行测试,并最终进行治疗。


 


结论


 


我们在开始时问一个问题∶“精神分裂症是灵性问题的结果?还是医学问题-导致症状的大脑疾病?”那么,从所阅读的文献,我们可以说出关于精神分裂症的原因和治疗方法吗?


 


首先,越来越多的医学证据支持精神分裂症是大脑的疾病。如上所述,要紧记,精神分裂症经常被过度诊断。而且,吸毒和其他疾病引起的精神病可能会被误诊为它。


 


第二,精神分裂症主要是灵性引起的问题吗?我们越从医学的角度来了解,似乎越不可能。这是具有灵性含义的医学问题吗?这似乎比较有可能。


 


无论如何,此时,答案都不确定。正如一位作家所说,真相可能在二者之间。作为医生和圣经谘询师,我相信精神分裂症将会被证实是一个医学问题,最终可以治愈。但是,那只是我的意见。我确实认为,这观点取决于越来越多的研究结果。


 


当前针对精神病症状的药物治疗,可能对许多人(但不是全部)有帮助。因为精神分裂症症状而挣扎的人,正如其他患有慢性病的人一样,需要合圣经的护理。我们这些圣经辅导应该以帖撒罗尼迦前书五章14节的态度对待他们∶「我们又劝弟兄们,要警戒不守规矩的人。勉励灰心的人。扶助软弱的人。也要向众人忍耐。」


 


 


大家来讨论


我们对医学病因的看法,将怎样影响我们的谘询方式?


我们如何为患有慢性疾病的人们提供希望和帮助?


 


 


作者﹕Charles Hodges


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Charles is the Executive Director of Vision of Hope, which is a residential facility for women who struggle with eating disorders, self-harm, OCD, substance abuse, and other problems. He also practices medicine in Brownsburg, Indiana for Hendricks Regional Health. He is a graduate of the Indiana University School of Medicine, Liberty University, and Liberty Baptist Theological Seminary with degrees in medicine, counseling, and religion. He is board certified in Family Medicine and Geriatrics and is a licensed marital family therapist. Dr. Hodges teaches and counsels at the Faith Biblical Counseling Ministry and teaches on medical subjects in biblical counseling around the country and abroad. He and his wife, Helen, have been married 46 years and have 4 children and 13 grandchildren. In his free time, he enjoys golf and running.


 



[1] R.A. McCutcheon, T. Reis Marques, O.D. Howes, “Schizophrenia—An Overview,” JAMA Psychiatry (2019), https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2019.3360. [2] Chelsey Coulter, Krista K. Baker, Russell L. Margolis, “Specialized Consultation for Suspected Recent-onset Schizophrenia Diagnostic Clarity and the Distorting Impact of Anxiety and Reported Auditory Hallucinations,” Journal of Psychiatric Practice (2019), DOI: 10.1097/PRA.0000000000000363. [3] McCutcheon, “Schizophrenia,” E2. [4] Ibid, E2. [5] Ibid, E2.  [6] Ibid, E2. [7] Ibid, E2. [8] Aswin Sekar, Allison R. Bialas, Heather de Rivera, Avery Davis, Timothy R. Hammond, Nolan Kamitaki, Katherine Tooley, Jessy Presumey, Matthew Baum, Vanessa Van Doren, Giulio Genovese, Samuel A. Rose, Robert E. Handsaker, Mark J. Daly, Michael C. Carroll, Beth Stevens, Steven A. McCarroll, “Schizophrenia Risk from Complex Variation of Complement Component 4,” Nature (2016), DOI: 10.1038/nature16549. [9] Broad Institute of MIT and Harvard, “Genetic Study Provides First-Ever Insight into Biological Origin of Schizophrenia: Finding Explains Clinical Observations, Opens New Therapeutic Avenues,” ScienceDaily, January 27, 2016, www.sciencedaily.com/releases/2016/01/160. This is the summary in ScienceDaily of the article noted in 7. [10] McCutcheon, “Schizophrenia,” E3. [11] Ibid, E4. [12] For an interesting read on the pitfalls of brain scanning, see “Brainwashed: The Seductive Appeal of Mindless Neuroscience,” by Sally Satel (Basic Books, New York: 2013). [13] Ibid, E5. [14] Lauren V. Moran, Dost Ongur, John Hsu, Victor M. Castro, Roy H. Perlis, Sebastian Schneeweiss, “Psychosis with Methylphenidate or Amphetamine in Patients with ADHD,” New England Journal of Medicine, 2019; 380 (12): 1128, DOI: 10.1056/NEJMoa1813751 [15] McCutcheon, “Schizophrenia,” E5. [16] McCutcheon, “Schizophrenia,” E4. [17]  Ibid, E6. [18]  Ibid, E6. [19]  Ibid, E6. [20] Brian Miller, “Immunotherapy as Personalized Medicine for Schizophrenia,” Psychiatric Times, February 28, 2019, Vol 36, Issue 2, https://www.psychiatrictimes.com/special-reports/immunotherapy-personalized-medicine-schizophrenia. [21] Josep Dalmau, Thais Armangué, Et. al., “An update on anti-NMDA receptor encephalitis for neurologists and psychiatrists: mechanisms and models,” Lancet, July 17, 2019, DOI: https://doi.org/10.1016/S1474-4422(19)30244-3.


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全文链接:https://www.chinesebiblicalcounseling.net/Disorder/S_schizophrenia.htm?fbclid=IwY2xjawICRFtleHRuA2FlbQIxMAABHUC7HhwOdhckJ5-ixYdsHO1XZAswB8wv8gmYlflIrpdNp1El4lIECTWEmg_aem_0fKkMXu2_wQnNeX5Pj3f4Q

世俗精神健康文献暗示:鬼附和精神病有关

今天精神医学研究有很多关于脑部和各种化学物的发现,所以心理治疗和精神医学,都基本上转向以身体的物质为解释的基础,然后用药是解决之道。


但是严重的精神疾病,例如“精神分裂”(Schizophrenia)或者“解离障碍”(Dissociative Disorders)常让人,尤其是基督徒,联想到这些症状和魔鬼附身有关。既然心理治疗和精神健康界的基本前设,主要是唯物的,所以从业者通常也不会认为灵界影响是一个因素。可是,还是有一些世俗精神健康文献暗示:鬼附和精神病有关。下面就是其中的几篇:


 


(一)鬼附和“解离障碍”相似


 《Journal of Personality Assessment》是纯粹一份心理学的杂志,与宗教无直接关系,更不是基督教刊物。


 它有一篇标题为「“解离性失神疾患”∶报告魔鬼附身并被驱魔治疗的十个人的临床和罗夏发现」的文章,表示自认被魔鬼附体的人的表现,和“解离障碍”非常相似 :「尽管解离性失神疾患(dissociative trance disorders),尤其是“附体障碍”(possession disorder),可能比通常认为的更为普遍,但缺乏精确的临床数据。运用“解离障碍‎诊断表”和“罗夏测验”(Rorschach test)研究了十名因被魔鬼附身,而接受驱魔的人。这些人与解离障碍患者俱有许多共同点。他们有很多超自然的经历。尽管声称自己被魔鬼附身,但大多数人还是仍可维持了正常的社交功能。“罗夏测验”的发现,表明这些人的人格组织很复杂∶他们中的一些人倾向于过度简化对刺激的感知,而另一些人似乎更致力于心理复杂性。大多数人的“现实检验”(reality testing)显示严重受损害,其中有6名参与者的“应对能力”(coping style)过度紧张。在这组报告被恶魔附体的人中,“解离性失神疾患”似乎是在“解离系列”中的独特临床表现,与“解离性身份障碍”(dissociative identity disorder.)具有某些共同特征。」[1]


 


(二)这是世界观问题


《Mental Health, Religion & Culture》杂志,专门刊登和宗教及灵性有关的精神健康问题的文章 ,虽然论及宗教,但和基督教无关。


它有一篇标题为「赶鬼,恶魔附身和精神疾病∶精神健康专业人员的一些注意事项」的文章。作者承认,鬼附和精神病,是一个世界观问题。文章表示:「概述了五旬节派和其他一些灵恩派基督徒,以驱魔或赶鬼仪式对精神疾病进行的非常规治疗。赶鬼的信念和做法,是基于一个loch假设∶即精神和身体上的疾病都是恶魔附在患者身上,应以驱逐这些恶魔来治疗。从事驱魔的人声称,可以治疗“精神分裂症”,“注意力缺陷多动障碍”(ADHD)和“反应性依恋障碍”(Reactive Attachment Disorder),并认为这些问题与被治疗者或祖先的罪行有关。对于那些部分或完全接受这样的观念的当事人,临床医生和辅导员,可能需要了解他们的世界观,并讨论他们的信念系统,然后才能设法使他们接受常规的心理健康治疗。在此类工作过程中也可能遇到不寻常的道德问题。」[2]


 


(三)驱魔工作有效


《Journal of Religion and Health》探索现代宗教和灵性思想,特别强调它们与当前医学和心理学研究的相关性。但投稿的作者们 不一定是基督徒,文章也不是从基督教和圣经角度为出发点。


有一篇文章标题为「越来越多的证据表明,魔鬼附身∶精神病学的反应应该是什么?」表示:「有大量关于邪灵的证据来自许多古老和现代的文化。对来自中国,印度和美国的案例进行检查和评估。研究考虑到被灵体伤害之人的实际经验、灵体附身的普遍性、与“被附体”相关的超人现像、以赶鬼驱魔比较精神病学成功。反对灵体的论点可能集中在:灵界的不可能性,“多重人格障碍”,还有药物治疗有效。 但这些论点是可以反驳的。精神科医生应该质疑他们的唯物主义假设,即是说,精神疾病严格来说是大脑异常的问题。然后仔细检查附体的文献,进行实验以确定为什么精神病治疗失败时,驱魔赶鬼事工却常会成功,并发展更完整的治疗整技术清单。」[3]


 


 (四)不应忽视驱魔者


 同一份期刊,另一篇文章,标题「精神分裂症?还是附体?」,虽然以物质世界事情解释“精神分裂”,却表示驱魔有效:「“精神分裂症”通常是终生病症,其特征在于急性症状恶化,和各种的功能障碍。其某些症状,如妄想和幻觉,会产生很大的主观心理痛苦。最常见的妄想类型如下∶“我的感觉和动作,受到其他人以某种方式控制”和“他们把思想放置在我的脑海中,那不是我自己的。”幻觉体验通常是一种声音,与患者彼此交谈。幻觉是“精神分裂症”的主要阳性症状,值得仔细研究,希望能提供有关该疾病的病理生理学信息。我们认为“精神分裂症”中的许多所谓幻觉,是对真实环境刺激的错觉。解决这种幻觉问题的一种方法是相信有一个恶魔的世界。魔鬼是看不见的个体,所有主要的宗教都认为它们存在,并具有控制人类和控制其身体的能力。被恶魔附体的表现是一系列怪异的行为,可以解释为多种具有妄想和幻觉的精神病。因此,“精神分裂症”中的幻觉可能是对真实的官感的错误的解释,认为它来自魔鬼。所以,我们这里的信心治疗师(faith healer,驱魔者)可以帮助“精神分裂症”患者。他的治疗方法似乎很成功,因为他的患者在三个月后无症状。因此,对于医学界来说,与信心治疗者一起为精神分裂症找出更好的治疗途径,将是有用的。」[4]


 


(五)附体确实存在


《Pastoral Psychology》明显是基督教的期刊,但不等于必然有偏见。此期刊有一篇标题为「附体障碍∶魔鬼附身的诊断」的文章。作者Craig Isaacs 在一间基督教神学院(San Francisco Theological Seminary)获得M.Div. 学位;又在非基督教机构(California School of Professional Psychology)取得临床心理学博士学位。 这文章是他的博士论文的一部分。


作者表示:「本文探讨,将恶魔附身视为一种不同于任何其他病理形式的现象,是适当的。可以这样说的理由是:简要调查被鬼附与其他疾病形式的历史关系;检查一些关于被附体的心理学研究;然后提出对十四个鬼附个案的描述。文章得出的结论是,附体,作为一种现象,确实存在,与当前普遍接受的精神病理学形式无关。然后提出“被附体”的诊断说明,以使人们更能区分“附体”与DSM-III的当前精神疾病的类别。」[5]


 


 


结论


 


有一些基督徒,甚至牧长,受了心理学所影响,所以也怯于看精神病为被鬼附。诚然,被鬼附和精神病很难区分。本文亦非志在讨论如何区分,唯愿弟兄姐妹们不会完全被唯物主义所左右,而影响辅导工作。


 



[1] Stefano Ferracuti &Roberto Sacco, Dissociative Trance Disorder: Clinical and Rorschach Findings in Ten Persons Reporting Demon Possession and Treated by Exorcism, Journal of Personality Assessment, Volume 66, 1996 - Issue 3 (https://doi.org/10.1207/s15327752jpa6603_4).  [2] Jean Mercer, Deliverance, demonic possession, and mental illness: some considerations for mental health professionals, Mental Health, Religion & Culture ,Volume 16, 2013 - Issue 6   (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13674676.2012.706272).  [3] Betty, S. The Growing Evidence for Demonic Possession: What Should Psychiatry’s Response be?. J Relig Health 44, 13–30 (2005) doi:10.1007/s10943-004-1142-9 (https://link.springer.com/article/10.1007/s10943-004-1142-9)  [4] Irmak MK. Schizophrenia or possession?. J Relig Health 53, 773-7 (2014) doi: 10.1007/s10943-012-9673-y. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23269538)  [5] Isaacs, T.C. The possessive states disorder: The diagnosis of demonic possession. Pastoral Psychol 35, 263–273 (1987) doi:10.1007/BF01760734


 


分享於:http://blog.sina.com.cn/s/blog_c036712e0102znb9.html


全文链接:https://www.chinesebiblicalcounseling.net/Disorder/S_demon-possess.htm

圣经辅导和严重精神障碍

 “双相情感障碍”(Bipolar Disorder)、“精神分裂症”(Schizophrenia)和“分离性精神障碍”(Dissociative disorders)通常被认为是最严重的精神病。那么,是不是说,圣经辅导便不足以应付呢?


请看下面两篇个案实例和一篇辅导建议。请留意,除了不反对服药(很多人误以为圣经辅反对服药),和辅导时间比较长期之外,辅导这几类患者和其他一般人无异!虽然不能说,所有病例都可以同样地解决,但是,下面的病例,值得我们思想。


 


  


(一)“双相情感障碍”


请见:「见证∶圣经辅导如何帮助我这个“双相情绪障碍”患者」(http://www.chinesebiblicalcounseling.net/Disorder/bipolar-testimony.htm)


 


 


(二)“分离性精神障碍”


“分离性精神障碍”的症状涉及思想,记忆,环境,行为和身份之间的脱节和缺乏连续性。患者存有两种以上明显的身份或人格(每一种都有他自己对自我的认识),反复地控制他的行为。从前又名多重人格障碍(Multiple Personality Disorder,简称MPD)。


下面是一位患者藉著圣经辅导,被主医治的过程。


张逸萍撮译自:Stuart Scott,““Jackie” and Dissociative Identity Disorder”  in Stuart Scott  & Heath Lambert, ed., Counseling the Hard Cases :True Stories Illustrating the Sufficiency of God's Resources in Scripture.  Nashville, TN: B & H Publishing Group, 2015, chapter 8.


 


 


Stuart Scott and 太太Zondra,在他们的教会遇上一位名叫Jackie的女士。Jackie要求Scott牧师夫妇为她辅导。起先,因为发现她有抑郁和焦虑、难于鉴认现实、而且情绪非常不稳定,所以把她介绍到一位基督徒精神医生去。


这位精神医生诊断她有“分离性精神障碍” ,但Scott发现这医生的治疗法完全是世俗的,完全不涉及圣经真理,而且Jackie也不感到有效。所以,他决定亲自来辅导她。


 


(1)Jackie的故事


她在基督教家庭长大(她承认从前并未真正重生得救,直至问题产生,被Scott夫妇辅导,才真正认识基督。)。因有两个哥哥,所以希望有一个妹妹,但母亲再生了一位小弟弟。所以她不仅失望,而且怀著愤怒和反感。一天家人遇上车祸,包括妈妈和弟弟都受伤,所以她非常内疚,觉得自己有责任。在这段时间,她开始幻想,制造故事作为减轻压力。她活在两个分歧或者世界里。她制造事故,叫人同情她。她也因这样被人关注,而高兴。她一面欺诈,一面内疚,让她很快混乱而转向内。她一面活出一个好基督徒的样子,另一面,躲在自己的幻想中。


19岁,进入大学,继续虚构故事,获取注意。终于,因婚约解除,叫她撤底崩溃,甚至想死。后来又发生同性恋关系。


她当时的症状,除了抑郁之外,她时而毫无目的地走在马路中央,无法控制自己的情绪,最可怕的是,她会失去(忘记)一段时间。


 


(2)Scott牧师和太太为Jackie辅导


在开始时,Scott发现Jackie每天都睡得很少,于是先请她见医生,身体检查,又为她开安眠药。然后,再针对她生命中的问题,逐一辅导。


1。因为她刚刚才清楚重生得救,所以,Scott告诉她,她已经是一个新人,新的创造,从前无论有多少“人格”,都已经死去。如果她想新生命长进,就要负起责任,而且要依赖上帝的能力。


2。找出Jackie心中的偶像。Scott给她两个问题来思想:「我犯罪是为要得到什么?如果得没有到,我犯什么罪?」和「什么才是真正的生活?」于是他们找到Jackie心中有很多偶像:想要人注意;有叫自己满意的人际关系;想得人的赞成;控制自己的情形。所以这是「将不能朽坏之神的荣耀变为偶像」,劝告Jackie只崇拜真神,向 承认自己的罪,也因为如此,她需要有新的心态:天天活得有基督徒的样式,接受神的爱,也爱身边的人。


3。实践所需要的改变。找出有什么要“脱下”,有什么要“穿上”。


4。讨论她的内疚和羞耻。例如她童年时家人的车祸,不是她的错,她不需内疚。若是真的罪,向神承认。


5。对抗她的“虚假避难所”。Jackie自童年开始,喜欢逃避现实,以自己在心灵中的虚构幻想代替。Scott请她读诗篇,例如:62,142,31等,看诗人怎样面对困难,而且在神面前倾诉心情。


6。对付她想要控制自己的情况,学习交给神掌管。


7。拆开她自欺欺人的结。不诚实已经成为她的第二天性,她应该委身于诚实和坦白。当撒谎,要向神认罪。


8。学习爱他人和舍己,而不是只顾自己的“自我形像”。


9。教会是基督的身体,是Jackie成长所不可或缺的。她参加教会,并在其中成长。


 


Scott牧师的后语:Jackie后来结婚,有三个孩子,在教会的妇女组非常忠心地事奉。


 


 


(三)“精神分裂症”


症状是:妄想、幻觉、言语紊乱;阴性症状,即情感平淡、言语贫乏、或意志减退。其中以妄想和幻觉最为典型。


请读下面一些圣经辅导的指引:


张逸萍摘译自:Charles Hodges, M.D.「Schizophrenia and Biblical Counseling 」(http://www.wheelersburgbaptist.com/Biblical%20Counseling/Medical%20Issues/Schizophrenia%20and%20Biblical%20Counseling%20Notes%20doc-Dr.pdf)


 


  


圣经辅导员Charles Hodges博士,在这篇文中首先介绍“精神分裂症”的症状和成因(未有定论)之后,讲及圣经辅导员应该怎样帮助:


 


我们如何提供帮助?


提摩太后书2∶24-26


雅各书1∶12-13


帖撒罗尼迦前书5:14


 


Ø  警戒不守规矩的人。


Ø  勉励灰心的人。


Ø  扶助软弱的人。


Ø  也要向众人忍耐。


 


我们将做这四件事,但次序不重要:


 


(1)扶助软弱的人。首先要认真倾听。


a。 被谘询者讲话合逻辑吗?讲的人,地点和时间合理? 不寻常,奇怪的想法?


b。 他们愿意辅导吗? 动机很重要!


c。 被谘询者是否信主的?


d。 他们了解基督徒生命的增长和改变吗?


e。 “精神分裂症”不是“无知”的代名词!


f。 不随便使用这个标签! 并非所有问题行为都是由“精神分裂症”引起的。 用圣经处理犯罪行为!


g。他们将需要学习如何用圣经来处理愤怒,担忧,沟通,解决问题,决策,丈夫,妻子,父母,预算。


h。 他们将需要工作,可能需要学习技能。


I。 学习和背诵经文和教义的技巧。


J。他们需要定期的东西∶食物,衣服,住所,卫生,教会,每日圣经阅读和祈祷,小组,朋友,团契。 


k。对付绝望:


Ø   腓立比书4:10-上帝允许苦难,并赐人知足。


Ø   罗马书8∶28-29-苦难是有目的的。


Ø   雅各书1∶2-5-我们要在患难中作兵。


Ø   提摩太后书2∶1-5-上帝应许在试炼中永远不会放弃我们。


Ø   哥林多前书10∶13-“精神分裂症”的试验不大于四肢瘫痪。


从绝望的角度处理绝望和抑郁:


Ø   没有基督,就没有希望。耶利米书29:11


Ø   希望能帮助别人。 哥林多后书1∶5


Ø   得永生的希望。约翰福音6:47


Ø   能够得康复的希望。约翰一书3∶1-2


(2)警戒不守规矩的人。


a。 不要因精神病标签而忽略信徒生活中的罪。


b。 告诫,如加拉太书6∶1,提摩太后书2∶24-26,雅各书1∶12-13 。


C。 罪需要理解和动机。


d。 记住他的能力比较常人为低。


e。 药物和基督徒。


Ø   信徒必须采取负责任的行动。 如果在反复的精神病发作后停止用药意味著失去工作,家庭或伤害他人,则信徒有责任服用药物。


 


(3)鼓励软弱的的家庭。 家庭需要支持,祈祷,喘息和后勤。 当他们需要休息时,我们需要给予支持。


a。 家庭还需要学习痛苦,成长,变化。 他们也必须继续前进。


b。 帮助家庭与帮助患者一样重要。


c。 有些人需要对疾病有认识,其他人则可以教他们。


d。 避免因患者行为而对他们感到内疚。


e。 这精神障碍原因未确定,要小心不能随便怪任何人。


f。 帮助家庭避免为这标签,而找藉口犯罪。


 


(4)向众人忍耐!


  a。 对这些人及其家人,是一个长期工作。


  b。 他们需要门徒训练,责任心,鼓励。


  c。 帮助他们不容易。 他们不适合教会里大多数容易应付的类型。


  d。 他们将不适合6到8周的辅导模式。 他们将是一个长期的门徒训练项目。


 


 


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全文链接:https://www.chinesebiblicalcounseling.net/Disorder/S_schizo-did.htm

精神疾病是怎么诊断的? 了解《精神疾病诊断与统计手册》

( The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ,简称DSM )


本“恩典与真理博客”( Grace and Truth Blog )的迷你系列关注从圣经世界观去理解DSM 及其类别。在第一篇文章中,Nate Brooks 概述了DSM 的目的、用途和局限性。在该系列的其他贡献中﹕Howard Eyrich讨论了如何处理咨询者提出的诊断;Lilly Park 讨论了儿童和DSM;Jordan Williams 提供了DSM 类别中的强迫症提供咨询的示例。


了解《精神疾病诊断与统计手册》

( The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ,简称DSM )


 张逸萍译自﹕“ Understanding the DSM ” By: Nate Brooks, February 21, 2022

( https://www.biblicalcounselingcoalition.org/2022/02/21/understanding-the-dsm/ )

 


2011年,一件神秘的文物从天而降,在新墨西哥州Puente Antiguo 郊外发出巨大的撞击声。联邦特工赶到现场,试图查明到底是什么东西深深地嵌入了坚硬的西南沙地。经过仔细调查,发现这不是流星,而是北欧雷神之锤 Mjølnir 。漫威电影世界( Marvel's cinematic universe )的第四部雷神(Thor)就这样开始了。


 由美国精神病学协会出版的《精神疾病诊断与统计手册》 ( The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ,简称DSM )现在是第5版, 991页厚。它并没有从天空和云层中投到地球上,但它也是一件沉重的物品,似乎常常来自另一个领域,进入圣经辅导员的仙境。对这个外星球物体的态度当然各不相同——从谨慎的热情到对其危险发出警告。但DSM究竟是什么,为什么值得一谈呢?


 

 DSM的目的到底是什么?

 简而言之, DSM试图将精神上和行为上的问题命名,并分类为可识别的类别,然后可以将其用作诊断标准。也就是说,它试图为人们面临的与思维、情感和行为相关的各种问题,提供一个命名系统。 DSM的范围是巨大的。例如,考虑三种不同的可能诊断:


§  强迫症〔 Obsessive-Compulsive Disorder ,简称OCD 〕


§  对立违抗性障碍〔 Oppositional-Defiant Disorder 〕


§  主要神经认知障碍〔 Neurocognitive Disorder 〕 (以前称为痴呆症〔 dementia 〕 )


 必须知道,并非所有DSM标准都描述了相同类型的人类问题。第一类,例如强迫症,大多数人通过艺术表现(如僧侣)或具有某种形式的个人经历而知道。第二类,对于熟悉圣经语言的耳朵来说,比较像是叛逆的罪恶。第三,可能用生理衰退来解释,而不是个人对上帝的反叛。


§  为什么这很重要?


与大多数事情一样,不能简单地说“这很好”或“这很糟糕” ,与DSM打交道,要复杂得多。 DSM中的一些东西可以增强我们认识人们如何经历麻烦和痛苦。 DSM中有些东西与圣经的世界观相冲突。


 

 DSM作为一种有根据的,但是发明出来的语言

 在考虑DSM时,立即出现的一个问题,就是它所提供的类别,是否合法。毕竟,圣经给了我们词语,可以用来描述人类苦难的。从“苦难”和“罪”等主要的包罗万象的术语,到“疲倦”和“骗子”等,都是更微观的细节,圣经确实为人类的苦恼提供了分类法。那么,如果圣经已经给了我们一种描述苦恼的语言,那么考虑像DSM这样的语言又有什么意义呢?


这个问题的答案其实可以在“三位一体”这个词中找到。在其存在的2,000年中,耶稣基督的教会始终如一地断言我们的上帝是,借用赞美诗的短语, “赞美三一神,父子与圣灵。 ” 然而,三位一体这个词在圣经中从未出现过。它与“传福音” 、 “智力效应”和“时代论”等其他词并列,以快速的语言捕捉圣经真理。每当我们想要提及整个神性,若我们使用圣经的确切语言,以确保自己“符合圣经” ,所以放弃三位一体这个词,而选择“父神、子神和圣灵” ,是非常不切实际的,。


使用圣经以外的语言来描述人们面临的困难,可以提供某程度的特殊性,而这是圣经所没有的。很清楚地,圣经没有提到困扰人类的每一个麻烦。圣经中没有强迫症或躁狂抑郁症( manic depression , Bipolar 1 )的描述或例子。将人们面临的烦恼命名,不必等同于化学实验那样的说明——“你正在遭受自然邪恶的痛苦中的三个部分﹕两部分是对人的恐惧、一个部分是的叛逆和一点的贪婪。 ” 相反,我们可以像在神学一样,在辅导中使用圣经以外的语言来捕捉人们经历的真实描述。


§  这为什么很重要?


这很重要,因为教会允许我们作为辅导员使用圣经以外的语言来描述人们的困难,正如她一直做神学的方式。


 

 DSM类别的学术用途与流行用途

 每个知识领域都在其更学术和更流行的形式之间,有一个紧张的关系。在最好的情况下,流行的形式是简化的和更容易得知的;最坏的话,它们代表了对学术理论内容的歪曲。


鲍力生( David Powlison ) 经常谈到上游和下游心理学的区别。上游心理学——学者、研究人员等——在他们的主张中,往往非常谦虚和克制。下游心理学——更多地存在于流行心理学、新闻文章等——在他们的断言可以是毫无保留的。我们必须小心,不要将流行心理学的明显越界归咎于更为保守的DSM 。


 举个例,DSM声明关于其中列出的疾病原因:


在确定无可争议的病因学或病理生理学机制,以充分验证特定疾病或疾病谱之前, D SM-5疾病标准最重要的是它们的临床效用,用于评估个体的临床过程和治疗反应 诊断标准,按此而定组和分组。[1]


换句话说,对于为什么某疾病会折磨人,没有“无可争议的”解释。这为许多不同的理论留下了空间来解释这些苦恼的原因。


最多人接受的是“化学失衡” ( chemical imbalances )理论。由于大脑突触( synapse )中的血清素( serotonin )、去甲肾上腺素( norepinephrine )、多巴胺( dopamine )等神经递( neurotransmitter )质数量不当,以至人们在精神障碍中挣扎。 SSRIs 、 MAOIs和三环类药物等化学物干预,试图改变人脑中的化学成分,以稳定他们的思想、情绪或行为。然而,重要的是我们要认识到, DSM并未认为化学失衡理论是真实的。事实上,当前心理学思想中最盛行的理论,是生理-心理-社会( biopsychosocial )模型,该模型主张一个人的生理、内部状态和社会环境,都在障碍的形成中发挥着重要作用。


神学再次为理解心理学领域的多样性,提供了一个有用的窗口。想像一下与一位朋友交谈,他对基督教的唯一看法是从阅读《末日迷踪》( Left Behind )小说得来的。这些小说是基督教教义中的某一个观点的流行代表。但我(不是时代论者)会质疑他们是否准确地抓住了圣经关于末世的教导。然而,即使是最热心的时代论者也会对小说中的某些事情感到尴尬,因为它们不是这时代论者所相信的。


 化学失衡理论也是如此。就像《末日迷踪》可能比《威斯敏斯特大要理问答》( Westminster Larger Catechism )的问题86-90 ,对整个美国福音派的影响更大一样。生理问题(如化学失衡)导致精神疾病的理论,也比DSM所既定目标更能影响人。作为圣经辅导员,我们必须参与心理思想的两个层面——克制的上游学术版本,将精神疾病视为疾病的流行下游版本。如果我们将它们合并在一起,我们要么错误地将心理学归因于它自己不相信的东西,要么忽视我们照顾的人经常将他们的诊断视为器官生理的疾病这一事实。


§  为什么这很重要?


这很重要,因为我们想成为说真话的人。我们不能简单地说, “DSM教导精神疾病是疾病” ,因为它并没有声称它们是疾病。我们可以说, “一些心理学家和精神病学家认为精神疾病就是疾病。 ”


 

 转变和改变

 在理解DSM类别的基本知识时,我们仍需探索DSM的最后一方面,那就是DSM的修订问题。 DSM不是静态的文件,常进行修订的。 DSM-5建筑在其他先前DSM上,其中一些与更现代的版本有很大的不同。众所周知,同性恋在1973年曾被列为精神障碍,这反映了美国社会风俗习惯的转变。随着更多的观察和研究,可以有更好地描述人类问题的方式,其他变化还会继续发生。


其他不太显著的变化也对人们的生活产生了重大影响。 DSM-5从文本中删除了阿斯伯格综合症( Asberger's syndrome ),将其归入更大的自闭症谱系( Autism Spectrum )障碍类别。这种变化不仅仅是在乏味的教科书中划掉几行文字,而对人具有非常真实的影响。加里·格林伯格(Gary Greenburg)讲述一位父亲和十几岁的儿子采取,对这一变化,有截然不同的起应。父亲强烈支持这样的举动,因为这样做将使他的儿子有资格获得社会服务,这些服务适用于被诊断患有自闭症,但不适用于阿斯伯格综合症的人;儿子强烈反对,因为他和他的其他“阿斯伯格综合症”朋友都明白他们的诊断是一种身份认同,而消除诊断对他们来说,就相当于将他们的祖国从地图上抹去。[2]


 因此, DSM不是中立的文件。它受制于当代文化的转变和下滑。它有时是政治过程的产物,需要平衡其合法性和资金来源。


§  为什么这很重要?


这很重要,因为DSM的说法会有变化和改变,有时是好事,有时是坏事。在某些方面, DSM已经变得更加符合圣经辅导。在其他方面,它变得不那么一致了。 只要DSM发布,这些转变就会继续发生。


 

 那么,我们怎么好呢?

 在最好的情况下,细微差别是困难的,而我们现在社会的喧闹本质,不会对复杂性事物有利。但明智地参与DSM需要我们细致入微并进行复杂的思考。不加批判地接受或不加批判地排除某事,比明智地参与其中要容易得多。


作为结论,我想提出五点我们可以从我们对DSM的讨论中得出的结论。


#1 :虽然大多数圣经辅导员不需要成为DSM方面的专家,但圣经辅导员可以将DSM用作有用的资源,因为它是数十万小时对人们倾向于如何在现实世界中思考、表达和行为的详细观察的结果。


#2: DSM帮助圣经辅导员识别倾向于可以归为同一类的人类行为模式。它向我们展示了当人们以某些方式挣扎时,我们可以期待什么。


#3:圣经辅导员必须明智地认识到,并非所有的诊断都是生来平等的,有些诊断比其他更理想化。


#4 :圣经辅导员必须小心区分DSM的实际主张和DSM不认可的下游流行心理学版本的理论。这对我们作为真理的传播者和被召唤去安慰和照顾受苦者的见证人来说,很重要。


#5: DSM类别既不是圣经辅导员最大的敌人,也不是我们最好的工具。耶稣基督给人的希望和对受苦者、罪人、圣徒的帮助,明智的圣经辅导从从这个角度去明白人和他的作为。


 

思考问题

本文有什么地方阐明或增进你对DSM 的了解?

你认为你可以从DSM 中学到什么?

你认为DSM 的局限性是什么?

 


关于作者

https://www.biblicalcounselingcoalition.org/wp-content/uploads/2017/04/NateBrooks.jpg


Nate Brooks

Nate Brooks (Ph.D.) serves as the Assistant Professor of Christian Counseling at the Charlotte campus of Reformed Theological Seminary. Nate, his wife Kate, and their children live on their mini-farm in Rock Hill, South Carolina, raise meat rabbits, and attend Lake Wylie Baptist Church.


 

 

 

如何面对诊断? 

张逸萍译自﹕“ What to Do with a Diagnosis ” By: Howard Eyrich , February 23, 2022

( https://www.biblicalcounselingcoalition.org/2022/02/23/what-to-do-with-a-diagnosis/ )


 


 


在谈了几分钟开场白后,我对Charles说, “我在你的PDI上注意到有人给你诊断为双相情感障碍( bipolar disorder )。你愿意告诉我是谁给你做的诊断,以及诊断是什么时候做出的吗? ”


Charles带着一丝讽刺的微笑回答说: “好吧,呃,好吧,让我这么说吧,是谷歌博士。 ” 这正在成为一种常见的现象。或者答案可能是, “哦,我在网上做了这个测试,它说我是躁郁症。 ” [3]  Mayo Clinic网站显示,自我诊断的资源,从它的名称听来,非常强大。谷歌中的搜索短语,如“什么是躁郁症的信号和症状” ,会将你带到多个站点。不管来源如何,不要对自己的处方感到惊讶,[4]  这可能伴随着自我诊断,还嵌入到带有亚马逊“治疗”广告的各种网站中。


当然, Charles可能回答说是医学博士Jameson博士或 Zucker 博士或我的精神病医生Jim Berk 博士提供的诊断。[5] 


 

 所需的准备

 无论答案是什么,圣经辅导员都必须熟悉被辅导者使用的语言,原因如下:


首先,受你辅导的人中,可能有一些,在来见你之前已经带着标签。你需要了解标签在诊断方面的含义,以及当今辅导界用于解决该问题的各种方法。其次,作为一名圣经辅导员,你在一个由其他专业人士组成的社区中工作,他们和你的辅导员一起希望你能够以他们理解的方式讨论问题。第三,如果你不能做到以上几点,你就会让你自己、你的机构和你的主蒙羞。换句话说,你需要成为一个好的辩护者。


 

 回应诊断的可能选项

 假设一位圣经辅导员了解疾病分类学所指的双相情感障碍,那么有哪些选项可以用来回应Charles ?在我看来有三个: 1 )忽略诊断, 2 )通过使用圣经段落的劝告来解决所呈现的情绪和行为, 3)把DSM-5从你的书架上拿下来,列出诊断的症状标准(也许打印出来供辅导者阅读)并解释圣经没有这样的诊断类别,但圣经确实提到了这些不同的系统 。

然后解释说, “我们将一起探索上帝如何解决这些症状” 来给予希望,并解释你将如何帮助Charles (或Susie )学习实施这些圣经策略,以便可以推迟症状,更新思想,并获得新的 一套生活模式的发展。此外,解释圣灵会帮助被辅导者,使基督可以在他的生命中得到荣耀,并体验到主的喜乐。[6]


 负责任的圣经辅导员肯定不会选择选项一。这样做就是将抑郁症的症状视为问题所在。选择这个选项只会解决Jay Adams所说的呈现问题(或者我在《 Curing the Heart 》讲的眼前问题),充其量也可能解决伴随的表现问题(行为)。


 

 观点:最佳选择及其原因

 在我看来,最好的选择是选项二和选项三的组合。花时间重视被辅导者为尝试通过自己的研究,或他寻求世俗社区的帮助来解决问题,所付出的努力,这才是最好的希望建设者。仔细了解DSM-5中列出的症状,可以帮助你更深入地了解被辅导者正在经历的事情。这也向被辅导者表明你并非不知道世俗医学模式,因此当你开始提出符合圣经的替代方案时,你具有更高的可信度——你不仅仅死板地引用圣经,把经文作创可贴( band-aids )。


此外,更重要的是,你开始从被辅导者的亚文化(家庭、学校、同龄人、创伤等——亚当斯称之为预处理)中挖掘过去的资料,这些亚文化塑造了个人的思维、感受和行为。换句话说,发现前提条件和察知(有意识地选择思维方式)[7]  就是构成这位被辅导者内心的。是的,很可能(并且很可能)仔细的行为史将揭示这些问题。


 

辅导过程

 凭借她/他的圣经辅导培训、收集的数据和鉴别问题,辅导员准备好开始圣经辅导过程,用圣经的术语重新思考生活来指导被辅导者。上帝改造人的旅程能使人面对问题和产生希望。他若承诺做作业〔译按﹕圣经辅导员给被辅导者指派作业〕,因为他觉得有希望。与圣灵合作,产生渐进成圣的转变。


一些同事可能反对引用DSM-5 。但是,无意推荐任何形式的结合主义。我们的世俗同事虽然对数据有不同的解释,但在流行病学数据收集方面做得相当好。因此,他们综合﹕事件的发生,分类组合,思想和表现的剧烈度,于是带来——诊断。


 

实际结论 

 这短文章系列将展示怎样回应带有自加的或专业的诊断标签的辅导者。这里介绍的方法是一座桥梁,从被辅导者的精神病学标签( “我是躁郁症”或“我有躁郁症” )到 “我是上帝的孩子,圣灵住在我心里,我正在与躁郁症作斗争” 。这可以为被辅导者提供对症状的实际理解。同时,它为辅导员提供了切入点,让他们可以利用充足的圣经资源来解决症状和根本的“心”的问题——通常是一系列的罪恶模式。这个过程为被辅导者带来解脱,为上帝带来荣耀,这是人类的最终目的。[8]


 

思考问题

你遇到过哪些精神病诊断?虔诚地考虑和研究你将如何解决这些问题并写出你的计划。

带着诊断的被辅导者,若提出的问题:“在编写圣经时,甚至不知道____(填写诊断),辅导员怎么可能使用圣经来帮助我____(填写诊断),你将如何回答?

圣经辅导员会给信徒贴上通奸、撒谎或小偷的标签,并确定他们的身份吗?如果是这样,为什么?

 

关于作者

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Howard Eyrich

Howard Eyrich (ThM, DMin) is a retired pastor and biblical counseling professor. He conducts a diverse ministry under the oversight of a Sessional Committee of his local church and the Owen Center of Auburn, Alabama. Howard conducts church seminars on Marriage and Family, Biblical Counselor Training, and Aging from a Biblical Perspective including Parenting Your Parent. He and his wife are blessed with two children, eight grandchildren and two great grandchildren.


 


 


 

 


 儿童与DSM


 张逸萍译自:Children and the DSM”   By:Lilly Park, 2022 年 2 月 24 日

( https://www.biblicalcounselingcoalition.org/2022/02/24/children-and-the-dsm/ )


 


 


儿童和成人一样,可能会在恐惧、愤怒和悲伤中挣扎。与成年人一样,医疗保健专业人员使用DSM-5来诊断症状。你孩子的医生和学校辅导员使用DSM来确定你的孩子是否患有精神疾病,例如多动症( ADHD )、抑郁症( depression )或焦虑症( anxiety )。医学和科学记者Robert Whitaker在《 Anatomy of an Epidemic 》中,调查了儿童多动症和抑郁症的增加,并解释说“病因仍然未知” 。 [9]


 在某些情况下,你孩子的学校会向你施加压力,要求你对孩子进行药物治疗以控制这种行为。我遇到过一些家长,他们被告知他们的孩子患有多动症,必须服用药物才能继续上学。这些父母已经在考虑让他们的孩子在家上学,即使只是一个季节,以提供有针对性的照顾。


 

 亲权与责任

 育儿的责任属于父母。 DSM永远无法取代你作为父母最了解你孩子的角色。我遇到的一些父母在医学或心理学领域工作,但他们对所得到的基于症状而不是医学测试的诊断,合理地担忧。进行研究并与其他知识渊博的人交谈是很好的,这样你就可以做出明智的决定。


孩子可能需要辅导,但父母需要帮助。当父母联系圣经辅导员时,他们通常会筋疲力尽,希望你辅导他们的孩子。换句话说, “你能纠正我孩子的行为吗? ” 父母会见一些可为他们的挣扎提供圣经智慧的人,例如个人期望、对人的恐惧、内疚、愤怒等等,这对父母来说是有益的。你不是一个糟糕的父母,因为你的孩子正在恐惧、愤怒或悲伤中挣扎。而且,你有多少孩子并不重要,因为每个孩子都是不同的。父母在照顾孩子时需要很多支持和指导。上帝不会根据孩子的表现给父母打分,但父母有责任忠实地荣耀上帝。


 

 实用提示

 与其他健康问题一样,我们应该关心身体和灵魂。与医生会面,以确定是有身体问题。医生可能会要求进行血液检查、 X光检查和其他检查。如果你的孩子正在服用药物,就像成人一样,了解潜在的副作用总是很有帮助的。有时,我们没有意识到药物对我们的情绪、思想和身体的影响。圣经辅导员不是医学专家,所以我们不提供医疗建议。但是,我们应该让家长带孩子去体检,以防身体出现问题,并可能征求第二意见。


另外要提醒家长的是,没有万无一失的育儿书。有些父母感到疲倦,因为他们试图遵循某育儿书籍。圣经为父母提供了促进以福音为中心的家庭的智慧(例如申6:4-9 ;箴22:6 ;弗6:1-4 ;西3:21 ),但可以变化,以应用在不同家庭。与其他家长或老师交谈以获得实用的建议或想法,可能会有用。另外,问问有什么书籍和播客,也可获得鼓励和指导。


 

 帮助家长

 在初次见面时,我会询问有关行为发生了多长时间,以及有关家庭生活的问题。我经常注意到家庭发生了重大变化。孩子的行为可能是对不稳定环境的反应;愤怒或悲伤可能与父母争吵或父母太忙有关;可能是父母偏袒或父母激怒了孩子;孩子们可能会模仿父母的愤怒或焦虑;也许学校里有欺凌行为。更多地管教孩子并不是“唯一”的解决办法。这并不是说愤怒是可以原谅的,但作为父母和圣经辅导员,我们必须考虑各种因素,才能更好地了解孩子的内心。


帮助父母可能意味着针对愤怒进行婚姻辅导(弗4:26-27 ),花更多时间陪伴孩子,或加强生活上的规律(提前3:4 ),或者在极端情况下让孩子辍学。根据需要让教会领袖参与支持。每个父母所需的帮助会有所不同,尤其是单亲父母。对于离异父母的孩子,孩子和父母都可能需要辅导。


 

在基督里有盼望

 管理行为的疗法、治疗和方法有很多,但只有上帝才能改变内心。无论发生什么事或没有发生什么事,都可以提醒父母对基督的盼望。记得上帝关顾父母和他们的孩子。我们并不总是知道或理解上帝的道路,但我们相信祂的良善和信实,会提供我们敬虔生活所需的帮助(箴言3:5-6 )。


 

思考问题 

作为父母,你是否尝试过与儿童事工主任或其他教会领袖交谈以寻求资源、建议或支持?

你有没有尝试寻求以福音为中心的指导和鼓励?

 


关于作者

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Lilly Park

Lilly serves as the Associate Professor of Biblical Counseling at Southwestern Baptist Theological Seminary. She has contributed to Trained in the Fear of God as well as other books and journals. She is a certified counselor with the Association of Certified Biblical Counselors and a member of the Evangelical Theological Society. Prior to biblical counseling, she worked as an organizational consultant in the Washington, DC area.


 



 

帮助那些患有强迫症的人

 张逸萍译自﹕“ Helping Those in the Grips of OCD ” By: Jordan Williams, February 25, 2022

( https://www.biblicalcounselingcoalition.org/2022/02/25/helping-those-in-the-grips-of-ocd/ )


 


 


谁来为困难的案例提供辅导?基督徒可以为带有与圣经无关的诊断标签的人提供护理吗?基督徒不应该把这样的人当作烫手山芋——试图尽快让被辅导者去看专科医生。如果你在圣经中受过训练,作为一个基督徒,你就有能力帮助和训练这些人怎样生活,以至他能越来越讨神喜悦。


基督徒被上帝的话语和圣灵赋予能力,谦卑地抓住机会照顾和辅导教会中的人,他们的挣扎可能不完全符合圣经词汇表的类别。


强迫症就是这样一种功能障碍,它超出了圣经定义的范围。然而,它的症状和致病过程,与世界和圣经中的话语,有着惊人的对应关系。强迫症是DSM分类中的一种疾病。这篇文章旨在为你提供理解它的入门读物,并简要概述基督徒如何开始思考,和解决被诊断患有强迫症的人。  


 

 了解强迫症

 DSM将OCD描述为: “有强迫观念和/或强迫行为。 强迫症是反复出现和持续的想法、冲动或形象,它们被认为是侵入性的和不想要的,而强迫症是重复的行为或精神行为,个人感到被驱使去回应强迫症,或根据必须严格应用的规则来执行。 ”  [10]


 让我们简要解开这个DSM诊断的核心概念。


 

解开强迫(摆脱不了的思想)

 如果辅导员认为强迫症就是A型人格、家庭有洁癖的成员、或你的厌菌朋友,他们就会错误地理解强迫症的经历。与正常忧虑的人不同,正常人们的思维倾向于“现实生活中的问题” ,强迫症患者的强迫性想法通常“不涉及现实生活中的问题,并且可能包含奇怪的、非理性的或看似神奇的内容。 ” [11]  


 强迫症是不合理且反复出现的想法,会导致极度不适。虽然人们有短暂的、奇怪的想法是正常的(比如新妈妈可能害怕伤害她的孩子),但强迫症患者的想法会变成对霸权的执着。尽管圣经没有用这些确切的术语说话,但保罗确实劝告基督徒将所有不守规矩的思想带到现实和耶稣基督的主权中(罗12:2 ;林后10:5 ;腓4:8 )。圣经的词汇不一定与DSM重叠,但圣经彻底阐述了培养敬虔思想生活的重要性。


 

解开强迫症

 强迫症是对令人不安的强迫性心理或行为反应,旨在消除或满足人的强迫症。例如,那些夜不能寐的人想知道他们的前门是否锁上了,这会导致反复检查大门的强迫症。在强迫症中,这种为了100%确定性而不断检查和重新检查的过程,变成了一个耗时且引发焦虑的循环。强迫症的目的是用一种控制感、确定性和平静感来取代强迫性的担忧。


 

接近患有强迫症的人

 在下文中,我将概述对被诊断患有强迫症者的辅导过程中,至关重要的三种辅导互动: [12] 


 进入他们的体验

了解影响的因素

使用相关经文解决所涉及的因素

 


1.进入他们的体验


 辅导员必须能同情他们的挣扎,以进入被辅导者的经历。这需要温和的提问和专心的倾听。即使被辅导者的强迫性担忧对你来说似乎是不合理的,但在此过程中采取这一步将使你不会忽视细节,这些细节对于提供有效的辅导至关重要。辅导强迫症患者应该从进入他们所看到的世界的细节开始。缺少这角度的种关怀,将使辅导员与那些痴迷于特定和详细问题的个人保持距离。


当你生活在被辅导者的强迫症世界中,而不忽视他们的痛苦,才能开始找出怎样使他们的经历人性化。例如,对于某些患有强迫症的人来说,反复出现的冲动包括持续不断地寻求保证—— “我真的关了炉子吗? ”或者“我倒车的时候有没有撞到那辆车? ”还有强迫性的检查。虽然你可能不会像这样高度关注,但我们都渴望安全和确定。任务是发现他们的共同价值观和愿望; 将他们的担忧人性化,并在适当的时候将他们指向上帝,上帝是他们确定性的可靠来源。


 


2.了解相关因素


 当你进入他们的世界时,探索导致强迫症体验的可能因素。请记住,有不同的强迫症,每种都有不同的问题。[13]一个好的起点是你作为辅导员对他们的诊断了解。 什么想法最常卡在他们的脑海中? 这些思想有共同的主题吗?他们觉得有义务完成什么样的冲动行为?哪些研究(书籍、文章、医生等)有助于阐明他们的强迫症经历的各个方面?这类问题和其他问题,将帮助你建立一个影响因素的概况,以便从圣经中解决。


 建立影响因素的概况将帮助你发现激发他们强迫性想法的潜在动机和恐惧。例如,被驱使反复检查他们的炉子是否关闭的被辅导者,是否因为担心未经检查的炉子会烧毁他们的房子,所以有此表现?在这种情况下,他们担心的可能不是真正的炉子,而是他们害怕失去他们所爱的东西。他们会因为害怕被污染而避免乘坐公共交通工具吗?在这种情况下,这可能不是对个人感染细菌的恐惧,而是恐惧将有害疾病传播给他人的道德责任。连续几个小时反复祈求宽恕的人,是出于圣经所告知的取悦上帝,并与上帝同行的愿望吗?也许重复祈祷的潜在动力并非源于与上帝的活泼关系,而是试图根据自己的功积被宽恕或接受。


 


3.利用相关真相


 建立了关系,充份了解他,并分析了一组相关的促成因素后,将圣经中值得信赖的希望和指导,带入受辅导者经验中,影响每个起因。请记住,利用神话语的真理,合圣经地解释和应用,所有这些都需要针对激发强迫症的内心动机。


以下是将圣经应用到被辅导者经历中的一个简短例子:


圣经培养的属灵辨别力,能解决强迫症体验的共同因素——无法从不准确的感知中解读现实。在希伯来书第5章中,受默示的作者责备他的基督徒读者未能借着“真道的干粮” (来5:14 )培养“分辨好歹的能力” 。强迫症体验的一个主要暗流是无法从虚构中辨别真相——什么是理性的关注,什么需要托付给上帝。成熟的信徒精通圣经的真理,因此有能力“分辨好歹” ( 5:14 )。这种神学价值可以帮助强迫症者,借着持续阅读圣经来使信仰成熟。


 

结论

 辅导员最好理解强迫症,由于其非理性和反复无常的性质,涉及真正的社会污名化,可能阻止个人寻求治疗,让他们独自受苦。当患有强迫症的人寻求帮助时,请不要忽视他们愿意改变,在脆弱中表现出的勇敢谦逊。当耶稣的子民拒绝孤立地受苦时,耶稣很喜悦。被辅导者愿意为他们的强迫症接受帮助,值得辅导员借着注意并赞赏。那么,圣经辅导员展示了耶稣的态度。


 同样,当圣经辅导员将他们关心的内容集中在圣经的真理上时,圣经辅导员就表现出对上帝和他的话语的能力的非凡信心,这些真理应许“将与生命和敬虔有关的一切事物都赐给我们” (彼后1 : 3) 。  因为圣经解决了内心的每一个动机,所以圣经辅导员有每一个可以想像的机会,向那些戴着DSM标签的人的生活讲真话。


 

思考问题

患有强迫症的人和没有强迫症的人之间,可能有哪些共同的潜在价值观和愿望?

你可以让强迫症患者阅读圣经中的哪些经文,这会给他们带来对上帝的新希望?


Jordan Williams

Jordan Williams is an ACBC certified counselor and PhD student in the biblical counseling program at The Southern Baptist Theological Seminary. He pastors and counsels at Shadowbrook Church in the Atlanta area.


[1] American Psychiatric Association, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5 (Arlington: American Psychiatric Association, 2013), 20. [2] See Gary Greenberg, The Book of Woe: The DSM and the Unmasking of Psychiatry, Narrated by David Drummond (Tantor, 2013), CD. [3] https://www.heywise.com/bipolar-test [4] Examples of self-prescritions for bipolar disorder that may be advertised on these websites are: Joy-Filled or Organic Ashwagandha Root Powder & Black Pepper Extract, or reading one of the following books- Bipolar Disorder: A Comprehensive Guide to Managing Personality Disorder, Signs, Symptoms, Treatments and How to Survive and Thrive with Bipolar Disorder or Mad Like Me: Travels in Bipolar Country. [5] 都是虚构的名字。[6] 当然,负责的圣经辅导员会向受辅导者提供适当的圣经参考资料来支持这些主张。[7] Howard Eyrich and William Hines, Curing the Heart (Christian Focus Publications, Ltd., 2002), 185. [8] Question One of the Westminster Confession of Faith.  [9] Robert Whitaker, Anatomy of an Epidemic: Magic Bullets, Psychiatric Drugs, and the Astonishing Rise of Mental Illness in America (New York: Broadway, 2015), 220.[10] American Psychiatric Association, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5, 5th ed. (Washington, DC: American Psychiatric Publishing, 2013), 235, emphasis original. [11] APA, DSM- 5,241。[12] The counseling framework used in this section is adapted from a course I took under Dr. Jeremy Pierre at The Southern Baptist Theological Seminary. [13] 例如,污染强迫症、清洁强迫症或宗教强迫症(谨慎)。

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精神疾病的灵性本质

第 1 部分∶福音与精神疾病


张逸萍译自:“The Spiritual Nature of Mental Illness,Part 1: The Gospel and Mental Illness”  


By Heath Lambert , November 16, 2013 ( https://biblicalcounseling.com/resource-library/articles/the-spiritual-nature-of-mental-illness-part-1/ )


 


福音是关于精神疾病的吗?

在 ACBC (Association of Certified Biblical Counselors),我们致力于某特定类型的福音事工。我们希望在辅导事工的背景下,将最受伤害和困扰的人,带到耶稣基督的福音去。我们认证的辅导员将上帝恩典的福音传给各种各样的人,无论他们是挣扎于轻微的灵性问题,还是严重的心理健康诊断。


这样的委身,使许多人怀疑福音是否与精神疾病有关。 精神疾病不是医学问题吗?福音如何在这些事情上提供帮助?人们很容易认为圣经无法解决所谓的精神问题,因为二者没有任何关系。对于许多人来说,这就有如对汽车维修的圣经辅导承诺一样有意义。


精神疾病是灵性问题吗?

事实上,福音与精神疾病大有关。 有很多方法可以证明这一点,但现在让我告诉你一个你可能听说过的故事。这是一个关于小约翰欣克利(John Hinkley Jr.)的故事。1981 年 3 月 30 日,欣克利企图暗杀罗纳德·雷根(Ronald Reagan)总统。欣克利迷上了女演员朱迪·福斯特(Jodie Foster),并相信如果他能杀死一位总统,他将与她平等,并能够引起她的注意。欣克利在雷根总统演讲结束时,向他开火,造成四人受伤,包括总统、两名执法人员和雷根新闻秘书。


在一个非常有争议的判决中,欣克利因精神错乱而被判无罪。多年来,许多不同的精神病学家一直在争论欣克利有什么问题。他有许多诊断,包括抑郁症(depression)、轻抑郁症(dysthymia)、边缘性人格障碍(borderline personality disorder)、精神分裂症(schizophrenia)和分裂样人格障碍(schizoid personality disorder)。 甚至更多的精神科医生争论欣克利到底是否患有精神疾病。在过去的三十年里,欣克利是否应该被安置在医院或监狱,以及他是否应该有更多的自由,在这些方面,精神病学专家的证词都有冲突。


是疯了?还是坏?

这样的争论表明,精神病学并没有提供我们对许多其他科学学科所期望的诊断和治疗的清晰性。 然而,我想在这里指出的一点是,即使我们确实得出结论认为欣克利患有某种我们可能称之为“精神疾病”的东西,我们是否可以说,欣克利和其他病人,比如癌症患者,截然不同?患有癌症、糖尿病和心脏病的人不会跟踪女性,又向人群开枪,以企图谋杀总统。一个被亚当的罪所污染的世界中,什么疾病都有,但“精神疾病”在某种程度上是道德的,而其他疾病则不然。


当你关注我们的文化怎样认定精神疾病时,你会注意到这些问题涉及一个活跃的人类心灵,而传统疾病则不会∶被诊断出患有临床抑郁症的人需要希望和鼓励,被贴上酗酒标签的人需要学会自我控制,被认定患有对立反抗症(obstinate defiant disorder)的孩子需要学会尊重父母。还有哪些疾病涉及希望、自我控制和顺服作为治愈的基本要素?


精神病患者需要什么?

不要误解我。 我并不是要对所有被诊断患有精神疾病的人做出裁判。我不会将每个被诊断为患有精神疾病的人都与约翰·欣克利进行比较。我也不是说被贴上精神疾病标签的人,从来没有任何身体上的问题。


我要说的是,在几乎每一个精神疾病的诊断中,对与错、好与坏、顺从与不顺从的灵性问题,都摆在桌面上,而传统疾病却没有。这意味著被诊断患有精神疾病的人需要福音的方式,与患有实际疾病的人不同。


我说“不同”,是因为所有人都需要福音。对癌症患者来说,福音比化疗更重要; 它对糖尿病患者比胰岛素更重要,对心脏病患者比搭桥手术更重要。福音提供了唯一的解决方案,它超过有限的医疗干预,让人得到永生,能和基督一起在天堂上。每个病人的最大需要是耶稣的福音,即使他们的具体病理的主要治疗是在福音之外。


对于那些带有精神疾病标签的人来说,情况并非如此。什么药丸可以传递以基督为中心的希望?什么疗法可以唤起自我控制?是否有电痉挛疗治疗(ECT)可以产生顺服? 所有这些问题的答案都是否定的。这些现实都是耶稣藉著他内住的圣灵结出的属灵果实。这圣灵住在相信福音的人里面。


无论我们怎样讲各种精神疾病的生物学和医学因素,我们会说,如果没有宣讲福音,对他们的治疗是不完整的,只有宣讲福音才能为这些问题中的每一个,带来必需的改变。


这就是为什么基督徒需要在这些问题上发言。ACBC 的存在是为了帮助教会在这些问题上增长智慧,并发证书给那些知道如何将福音的深奥带入这些复杂的困难问题里的人。


以后,我们会更多谈论这一切。


 



第 2 部分∶为什么我们忽略了精神疾病的灵性本质?


张逸萍译自:“The Spiritual Nature of Mental Illness,Part 2: Why Do We Ignore the Spiritual Nature of Mental Illness?”  


By Heath Lambert , November 16, 2013 ( https://biblicalcounseling.com/resource-library/articles/the-spiritual-nature-of-mental-illness-part-2/)


 


无论精神疾病中存在什么身体因素,大多数诊断都会有灵性问题的特征,而传统疾病所却没有。无论诊断是季节性情感障碍(affective disorder)的轻度病例,还是更极端的分离性身份障碍(dissociative identity disorder),这事实似乎都是显而易见的。


仅仅是医学?


与这个现实同样真实的是,许多基督徒忽视了精神疾病的灵性本质。基督徒犯此错误的最重要原因之一,与惊人的世俗假设有关,即是说,极端的问题都是医学问题。


当我们观察到有一些人,他们遇到令人虚弱、异常、可怕的问题,难以解决时,我们可能会不知道怎样评估。我们倾向于采用一般的世俗理解,即极端严重问题是生理问题。


毫无疑问,医疗问题往往是极端的。然而,当我们忽视灵性问题的强大和扭曲的影响时,我们就与我们的圣经和以上帝为中心的世界观脱节了。 事实上,宇宙中最令人虚弱和可怕的问题,源于我们面临的灵性问题。


极端的灵性问题


考虑几个极端灵性问题的例子……


扫罗王,他的王位正在衰落,在他和大卫的关系中,他在投掷长矛杀人和和奇怪的感情表现之间,摆来摆去。再多的医疗技术都无法诊断出他身体的病理,因为他的身体没有任何问题。 扫罗的极端问题显然是灵性上的(撒上18-31)


当约伯得知他的孩子们的死讯时,他表现出一种悲伤的表情,这一定是非常令人不安的。对于约伯因失去而痛苦的极端反应,我们大多数人都会感到不舒服。他拼命尖叫,撕裂衣服,剃了光头。 我可以想像我所牧养过的教堂里的人们私下里说——无意刻薄——“我知道这一定很难,但他有问题。那是不正常的。 我想知道他是不是病了?” 事实上,约伯的身体还不错,但是,他悲痛欲绝,表现得很极端。 (伯1-2)


如果伟大的巴比伦王国在我们这个时代还存在,我们将很难处理尼布甲尼撒王的行为。如果一个普通的基督徒看到这强大的国王从他的宫殿逃到野外生活,像动物一样开始吃草,他会知道如何处理。他会把他送进精神病院,让他接受一系列测试,然后把他放在钱能买到的最好的世俗治疗师的知识范围中。 而且这些都行不通。  尼布甲尼撒很骄傲,他受到上帝的审判,直到他谦卑自己。没有什么能帮助尼布甲尼撒,只有谦卑地承认主是神(但4章)。


今天大多数人会如何看待一个在墓地里跑来跑去,大喊大叫,打破锁链并割伤自己的人?大多数人会诊断他患有某种极端的精神疾病,给他用药,并将他收在精神院里。 然而,当耶稣在格拉森地方遇到这样一个人时,他没有认出一个患有疾病的人,却看见一个恶魔(可 5章)。


世界观之战∶圣经与Vs.  世俗


这些只是少数几个例子,圣经里还有很多。然而,这一点很清楚,作为委身于圣经世界观的基督徒,在我们对极端问题的概念中,必须包括灵性。这些问题中的每一个,今天很容易被诊断为极端精神疾病,但实际上却是一个极端的灵性问题。这些问题都没有涉及任何明确的医学问题,而是与来自神的撒谎的灵、绝望的悲伤、神圣的审判和撒旦的压迫有关。


对于世俗的、无神论的、人文主义的和后现代的精神病学惯例来说,这一定看起来像是盲目的宗教胡言乱语。然而,作为基督徒,我们相信这些现实是上帝的真理。任何基督徒,若不能将这些情况(以及许多其他情况)纳入他们对极端问题的理解中,他们对困扰人们的问题的理解,就不符合圣经。当我们认为最极端的问题是医学问题,而不是灵性问题时,我们就违背了我们的圣经和基督教传统。


不简化,但复杂


从圣经世界观出发的人被指责过于简单化,但实际上是世俗的人可能如此犯错。简化就是假设所有极端问题都只能起源于医学问题。更微妙和复杂的,是一个动态和复杂的模式,它允许极端精神疾病有灵性和生理因素的交搭。只有圣经辅导的方法,才能提供这种多维的方法。


圣经很清楚,有大量的极端问题,本质上是灵性问题。这应该激励基督徒避免放弃“精神疾病”这个我们无话可说的领域。相反,当最好的医疗干预不恰当的时,我们应该向我们社会中最受困扰的人提供灵性上的解决方案,这些解决方案将充满力量。




 


第 3 部分∶谁是正常的?谁是不正常的?从圣经看什么困扰人


张逸萍译自:“The Spiritual Nature of Mental Illness,Part 3: Who Is Normal, Who is Not, and A Biblical Orientation of What Ails Troubled People”   By Heath Lambert , November 16, 2013 ( https://biblicalcounseling.com/resource-library/articles/the-spiritual-nature-of-mental-illness-part-3/)


 


精神病患者有什么问题?

被诊断为精神病的人有什么问题?什么样的病理状态,或缺乏健康,叫他得到疾病的标签?精神医科不像其他医生那样做出疾病诊断。没有针对“临床抑郁症”的血液检查,没有活组织切片(biopsy)检测试出躁狂抑郁症(bipolar disorder),电脑断层扫描(CT scan)无法检测出边缘性人格障碍。


精神疾病的诊断通常根本不是医学诊断。它是一种基于主观标准对行为的评估,即哪些行为和态度被认为是正常或异常的。当人们思考、感受和做超出正常人范围的事情时,他们被认为是精神病患者。


正常与异常

在他的《救救正常人》(Saving Normal)一书中,艾伦·弗朗西斯(Allen Frances)博士有一个有趣的讨论,关于什么使人正常以及什么使人异常。弗朗西斯博士是杜克大学(Duke University)精神病学系前任系主任,曾任《精神疾病诊断和统计手册 IV 》(The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders IV  ,DSM-IV) 主席。在他的领域中,他拥有数十年经验,作为一个领先精神病学家,弗朗西斯博士关心“正常的标度”的滑动、精神病学把哪些行为正常和哪些行为不正常的,收容在精神病院里,以及将不同的人标签为“精神疾病”。


弗朗西斯用了书中整一章来解释,为“正常”下定义,是多么具挑战性。然后他根据他领导 DSM-IV 的经历,描述了定义精神疾病和异常是多么困难。他在书的第 16 页写道∶


我回顾了几十种精神障碍的定义(我自己在 DSM-IV 中也写过一个),发现它们在确定哪些情况应该被认为是精神障碍,哪些不应该,一点也没用,甚至决定谁有病,谁没有病,也是一样。


这是一个惊人的承认,来自世界上最重要的精神医生之一,和世界上最有影响力的精神疾病指南的领导者。弗朗西斯认为,我们在定义精神疾病、正常和异常方面所做的努力,对于确定谁有病和谁没有,没有丝毫帮助。


正常就是标准吗?

尽管他是一位重要的领导人,但弗朗西斯的声明是有争议的。毫无疑问,还有许多其他精神病学家会不同意他的观点。 好吧。但弗朗西斯让我思考∶什么是正常?对于困扰人们的疾病,正常就是圣经的标准吗?


事实上并非如此。当你阅读圣经时,你会发现什么是正常的或典型的——在“平均”的周围——并不是标准。说谎是正常的,但不合法。 不忠的性行为很普通,但它不是基准。骄傲就像空气一样平常,但却是一个可怕的标准。很多事情都很正常,但也很可怕。


圣经的标准不是常态,是“义”。 听使徒保罗的话∶


「不但如此,我也将万事都当有损的,因我以认识我主基督耶稣为至宝。我为他已经丢弃万事,看作粪土,为要得著基督。并且得以在他里面,不是有自己因律法而得的义,乃是有信基督的义,就是因信神而来的义。」(腓 3:8-9)


驱动保罗的激情,不是要变得正常。 而是得著基督和他的义。


精神科医生对困扰的人的问题,如此多的争论,原因之一是他们所用以衡量“正常”的标准有错误。圣经呼召我们归向基督的义。人的问题与异常与否无关。我们都生来是罪人,并且在没有恩典的情况下,继续处于那种状态中。人不是因为不正常才搞砸的。 他们搞砸了,因为他们犯错了。若要为我们所有人的正常生活下定义,那就是罪了。


这意味著人们面临的最大问题是他们太正常了。人们需要的不是更多的正常,而是更多的正义。圣经教导说,这义来自信。 正是在理解这一点时,你才会知道,我们当中最受困扰的人需要福音,用信心接受,远远超过他们需要正常。


 


 


第 4 部分∶精神科医生不了解困难的问题


张逸萍译自:“The Spiritual Nature of Mental Illness,Part 4: What Psychiatrists Don’t know About Hard Problems  ”   By Heath Lambert , November 16, 2013 ( https://biblicalcounseling.com/resource-library/articles/the-spiritual-nature-of-mental-illness-part-4/)


 


我一直试图争辩说,基督徒错在不理解精神疾病的灵性本质。我们不明智且不必要地假设,复杂的问题超出了我们的能力范围。于是将我们文化中最困扰的人完全委托给精神科医生。当然,精神科医生可以发挥作用。我关心的问题是,基督徒赋予他们的专属角色。


精神错乱

在上文,我试图论及基督徒这样做的一些原因。我认为我们向精神科医生让步的另一个原因,是因为我们相信他们拥有他们实际上不具备的知识和专业知识水平。在他的书,《精神错乱∶精神病学的麻烦——一位医生对危机中职业的启示》(Unhinged: The Trouble with Psychiatry—A Doctor’s Revelations about a Profession in Crisis)中,精神病学家丹尼尔·卡拉特(Daniel Carlat)博士描述了与两个名叫琳达和卡露的不同女性的两次不同会谈。琳达和卡露都在与抑郁症挣扎,他给每个人开了不同的药。 当他反思自己与这些女性的会谈和对他们建议时,他解释了他在与她们会谈中所没有做的所有事情。我希望你阅读卡拉特博士非常坦率的反思。我将通过三个快速观察来跟进它。


我没有告诉琳达,尽管我在哈佛马萨诸塞州总医院(Harvard’s Massachusetts General Hospital)接受过培训,但我不知道立普能锭(Lexapro) 如何缓解抑郁症,任何其他精神科医生也不知道。就像我给卡露的复苏乐(Zoloft)一样,虽然立普能锭增加了神经突触中的血清素(serotonin)水平,但没有直接证据,表明抑郁症是一种血清素减少的疾病。“化学失衡”一词通常被外行用作精神疾病的简化解释。这是一个方便的神话,因为它为他们的状况解除了耻辱——如果问题是化学不平衡,那不是他们的错。精神科医生同意他的简略表达方式,因为当病人问我们关于病理生理学的问题时,它让我们有话可以讲。毕竟,没有医生愿意承认他或她对受过训练要应付的问题无知。


我没有告诉琳达心理治疗对她可能和药物治疗一样有效,而且我之所以决定使用药物治疗,部分原因是在我三年的精神病住院医师期间,我几乎没有接受过心理治疗方面的培训。像许多精神科医生一样,我不做心理治疗,是因为我不能做。


我没有要求琳达为她抽血,也没有让她进行脑部扫描。精神病学的诊断与一个世纪前完全一样——通过提出一系列问题并分析答案。患者经常要求我们进行“诊断测试”。他们听到媒体报导正子断层造影(PET) 扫描、脑电图(EEG)和电脑化的注意力测试等。精神科医生和他们的病人都很快接受了这些硬科学的法宝,但不幸的是,精神科诊断仍然远远落后于其他医学。正因为如此,我们的诊断手册 DSM-IV 就有如这领域的圣书。每隔十年左右,就会出版一个新版本,精神病学的格局就会发生变化。但是,正如我稍后将展示的那样,新的诊断是基于精神科医生委员会的投票,而不是神经生物学测试。由于精神病学的诊断比较像艺术,而不是科学,因此该领域很容易受到“疾病贩卖”的影响,即是说,扩大疾病定义以增加药物治疗市场。


最后,我没有告诉琳达,一位制药厂代表经常来拜访我,他来自立普能锭的制造商 Forest Pharmaceutical 公司,他会给我带来我最喜欢的星巴克饮料,又给我的接待员带来三明治。该代表告诉我,立普能锭是所有 SSRI 中耐受性最好的,但我知道没有令人信服的证据证明这是真的,但她的来访实现了她的目标,即在我的脑海中了种下了“立普能锭是最好的”。然后,我给琳达开了处方。


三个观察

首先,请注意卡拉特博士与琳达和卡露的会面是多么的不符医学。他承认他没有进行任何你预期的医学诊断测试。他还承认某程度的无知,若在其他医学诊断中,这是不能接受的。卡拉特在他书中其余地方,诚实地说,这样的现象并不是特有的,而是普遍的。


其次,请注意卡拉特对自己的治疗方案的有效性,多么的不确定。他不确定它是否有用,它将如何起作用,或者其他方法是否会更有效地起作用。


第三,他明确避免的一种治疗选择,是心理治疗。卡拉特承认,他不做心理治疗,因为他不能做。


不是批评,而是赞美

我不是在批评卡拉特。. 相反,我很感激他的真诚。我觉得它令人耳目一新。 关于它的令人耳目一新的另一个事实,就是对于有兴趣帮助世界上很多“琳达和卡露” 的基督徒来说,这是多么令人鼓舞。


在充满精神病学圣贤的文化中,我们不必担心自己是无知的人。现实情况是,我们生活在一个世界上,到处都是正在为巨大的问题而苦苦挣扎的人,而且他们都对如何寻求帮助感到困惑。实在没有人能够深入了解困扰多人的生活问题。


在我们所有的集体无知中,我们基督徒至少知道一件事。说得更好一点,我们认识一个人。我们知道创造琳达、卡露和其他所有搞砸的人的那个。我们敬拜以永恒的爱去爱破碎的人的那一位。我们因著信,与知道如何在最黑暗的绝望中散发出他的光的那一位,联合在一起。他的名字是耶稣。


归根结底,我们圣经辅导员可能对大脑化学的细节知之甚少。 关于哪些药物对真正陷入困境的人最有帮助,我们可能没有太多资料。当我们承认这一现实时,我们承认的,就是最受过训练的精神病学家在诚实时的时候所承认的,是同一件事。


在混乱和困惑之中,基督徒是唯一能够确定我们可以做一些有益的事情的人。 我们可以直视每一个陷入困境的人的眼睛,剖开痛苦,重复我们的基督在马太福音 11章28-30节里让我们说的话∶


「凡劳苦担重担的人,可以到我这里来,我就使你们得安息。我心里柔和谦卑,你们当负我的轭,学我的样式,这样,你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的,我的担子是轻省的。」(太 11:28-30)


 

链接:https://www.chinesebiblicalcounseling.net/Disorder/S_spirit-mental.htm

圣经辅导——各种心理失常:https://www.chinesebiblicalcounseling.net/Disorder/S_main.htm

圣经辅导——心理和生理问题:https://www.chinesebiblicalcounseling.net/Disorder/S_main-01.htm

《圣经》辅导导论第九讲 如何克服恐惧

 主讲:林慈信牧师_校对:刘加立弟兄_文字整理:ZFZ姐妹


我们来到如何克服恐惧。恐惧Fear 。如何克服恐惧这个题目。


我们每个人有不同的惧怕。有的人怕高、有的人怕坐电梯,最重要的是我们很多人会怕别人怎么看自己,是否接纳自己等等⋯⋯


那如何克服恐惧这个题目,跟前面我们讲过的,怎么处理忧虑和怒气,有一个同样的进路。就是我们先看我们要面对的,或者我们要克服的这个敌人是什么?那我们要看有没有错误的方法,有没有正确的方法。神的方法,正确的方法是什么?


第一段是你必须认清这个敌人是什么的一个敌人?这是第一部分。第二部分 你需要知道怎么样对付恐惧这个仇敌的。


好!我们来看第一部分。我们需要认清这个敌人。首先我们来看《圣经》用的词汇。旧约的那个字意思是害怕、畏惧,甚至乎敬畏、肃立。新约有Phobos (φόβος)这个字的,意思就是害怕惊惶或者是尊敬、敬虔。另外一个字Deilia (δειλία)是小胆害怕的意思。最后Delos (δήλος)这个字是小胆、畏缩。


所以我们看到一方面是胆小害怕,另一方面是敬畏、敬虔的意思。


下面我们来看不同的经文怎么用恐惧这个字,它的用法是什么?


《申命记》第2章第25节,这里的用字呢,就有焦虑的意思的。


《申命记》第2章25节:“从今日起,我要使天下万民听见你的名声,都惊恐、惧怕,且因你发颤伤恸。”焦虑、惊恐。


《以赛亚书》21章3-4节:“所以我满腰疼痛,痛苦将我抓住,好像产难的妇人一样;我疼痛甚至不能听,我惊惶甚至不能看。我心慌张,惊恐威吓我。我所羡慕的黄昏变成我的战兢。”不能看、不能听。


《出埃及记》15章16节:“惊骇恐惧临到他们。”惊骇、恐惧。“耶和华啊,因你膀臂的大能,他们如石头寂然不动,等候你的百姓过去,等候你所赎的百姓过去。”不能动弹。


《以赛亚书》35章第3-4节:“你们要使软弱的手坚壮,无力的膝稳固.对胆怯的人说:’你们要刚强,不要惧怕。看啊,你们的神,必来报仇,必来施行极大的报应,衪必来拯救你们’。”胆怯、惧怕。


《利未记》26章36节: “至于你们剩下的人,我要使他们在仇敌之地心惊胆怯。”心惊胆怯。“叶子被风吹的响声要追赶他们,要追赶他们,他们要逃避,向人逃避刀剑,无人追赶,却要跌倒;”


好!我们看了《圣经》的用字和用法,现在我们来看恐惧这个感觉是不是罪呢?


答案是恐惧这个感觉本身不一定是罪,甚至乎是必须的,我们要敬畏神这是我们的任务,是神理所当得的,从我们身上理所当得的敬畏。不是出于恐惧的害怕,乃是因为敬虔而敬畏,以致不犯罪。


《诗篇》90篇第11节:“谁晓得你怒气的权势?谁按照你该受的敬畏晓得你的愤怒呢?”晓得神的愤怒,晓得神的怒气,不是出于恐惧,是出于敬畏。


《出埃及记》20章20节“摩西对百姓说:“不要惧怕,因为神降临是要试验你们,叫你们时常敬畏衪,不至犯罪。”敬畏神不至于犯罪,人若缺少这种的敬畏,是会引至犯罪的。


亚伯拉罕认为不敬畏神的人,他们有可能会谋杀。《创世纪》20章第11节:“亚伯拉罕说:“我以为这地方的人总不惧怕神,必为我妻子的缘故杀我。”不敬畏导致谋杀,那么不正当的恐惧就是罪。


有罪的这种的恐惧,它根本的原因是什么呢?现在我们来看恐惧的根是不信、不信靠,不信靠上帝。


《诗篇》36篇第1节:“罪人的罪过在他心里说:“我眼中不怕神!””


《罗马书》3章18节:“他们眼中不怕神。”


《马太福音》8章26:“耶稣说:“你们这小信的人那,为什么胆怯呢?”


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所以小信、不信带来胆怯。“于是起来斥责风和海,风和海就大大的平静了。”


那恐惧这个动力,在罪人的生命中是这样子的循环的。首先我们不信,不信带来恐惧,恐惧带来再进一步的犯罪,犯罪带来罪疚感。罪疚感呢?导致情感更恶化。因此再次的不信神,如此类推⋯⋯


好!那么敬畏神从正面来看,敬畏神是一项的功课,是可以教导人学习的。


首先,A 敬畏神是有它的具体的意义的。敬畏神是什么意思呢?就是要遵行神的旨意,爱神,尽心尽力服侍衪。


我们来看《申命记》第10章12-22节:“以色列啊,现在耶和华你上帝向你所要的是什么呢?只要你敬畏耶和华你的上帝,”敬畏。“遵行衪的道,”遵行。“爱衪,尽心尽性事奉衪,遵守衪的诫命、律例,就是我今日所吩咐你的,为要叫你得福。”敬畏耶和华,遵行衪的道,爱衪、尽心事奉衪、遵守衪的诫命律例。“ 看啊!天和天上的天,地和地上所有的,都属耶和华你的上帝。耶和华但喜悦你的列祖,爱他们,从万民中拣选他们的后裔,就是你们,像今日一样。所以你们要将心里的污秽除掉,”不要犯罪。“不可再硬着颈项。”好!我们跳几行“所以你们要怜爱寄居的,因为你们在埃及地也做过寄居的。你要敬畏耶和华你的上帝,事奉衪,专靠衪,也要指着衪的名起誓。”所以敬畏上帝就是遵行衪的旨意,爱衪服侍衪。


另外敬畏神的意思就是恨恶罪。恨恶骄傲、恨恶作恶、恨恶歪曲的言语。


《箴言》第8章13节:“敬畏耶和华,在乎恨恶邪恶。那骄傲、狂妄并恶道,以及乖谬的口,都为我所恨恶。”恨恶骄傲、恨恶狂妄、恨恶恶道。


这样的敬畏神乃是智慧的开端,基督徒应该都很熟悉这节的经文。《箴言》第9章第10节:“敬畏耶和华是智慧的开端,认识至圣者便是聪明。”敬畏上帝也是我们的保障是生命。


《箴言》第14章26-27节:“敬畏耶和华的,大有依靠,衪的儿女,也有避难所。敬畏耶和华,就是生命的泉源,可以使人离开死亡的网罗。”保障生命,敬畏耶和华就是敬拜衪,归荣耀给衪。


《啓示录》14章第7节:“他大声说:应当敬畏上帝,将荣耀归给衪,因衪施行审判的时候已经到了,应当敬拜那创造天、地、海和众水泉源的。”


我们看到敬畏神了是什么意思?那么敬畏神是可以学习的,可以学回来的。《申命记》第4章第10节:“你在何列山站在耶和华你上帝面前的那日,耶和华对我说:‘你为我招聚百姓,我要叫他们听见我的话,使他们存活在世的日子,可以学习敬畏我(学习敬畏我),又可以教训儿女这样行。’”可以学习的。


《诗篇》34篇11-14节:“众弟子啊,你们当来听我的话。我要将敬畏耶和华的道教训你们。有何人喜好存活,爱慕长寿,得享美福,就要禁止舌头,不出恶言,嘴唇不说诡诈的话。要离恶行善,寻求和睦,一心的追赶。”还要听上帝的教训,我们的责任是教训儿女们这样行。


好!我们来看学习敬畏神这件事。首先圣灵会教导我们的。《以赛亚书》11章第2节:“耶和华的灵必住在他身上,”必住在以赛亚的身上。“就是使他有智慧有聪明的灵、谋略(就是辅导)和能力的灵、知识和敬畏耶和华的灵。”圣灵是要教导我们敬畏耶和华的。


《罗马书》8章15节:“你们所受的不是奴仆的心,仍旧害怕;所受的乃是儿子的心,因此我们呼叫:“阿爸,父!””圣灵是给我们儿子的名分的。圣灵教导我们以圣灵,透过神的话,透过《圣经》来教导我们的。


《诗篇》119篇38节:“你向敬畏你的人所应许的话,求你向仆人坚定。”圣灵要用神的话来教导我们。所以我们的任务就是要默想、要顺服或者遵行。


《约书亚记》第1章6-9节:当摩西神的仆人已经离开世界的时候,耶和华对约书亚这样说“你当刚强壮胆!因为你必使这百姓承受那地为业,就是我向他们列祖起誓应许赐给他们的地。只要刚强,大大壮胆,谨守遵行我仆人摩西所吩咐你的一切律法,不可偏离左右。使你无论往哪里去,都可以顺利。这律法书不可离开你的口,总要昼夜思想,好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此,你的道路就可以亨通,凡事顺利。”我们必须要壮胆,然后上帝的话不离开我们。然后不要怕人,要怕王,耶稣基督是王。


《彼得前书》第3章10-15节:“因为经上说:“人若爱生命,愿享美福,须要禁止舌头,不出恶言,嘴唇不出诡诈的话;也要离恶行善,寻求和睦,一心的追赶。因为主的眼看顾义人,主的耳听衪他们的祈祷;惟有行恶的人,主向他们变脸。”你们若是热心行善,有谁害你们呢?你们就是为义受苦,也是有福的。不要怕人的威吓,也不要惊惶,只要心里尊主基督为圣。有人问你心中盼望的缘由,就要常做准备,以温柔、敬畏的心回答各人。” 不要怕,怕的是要怕耶稣基督,衪是君王。


最后上帝吩咐先知他们要忠心。《以赛亚书》8章12-15节:“这百姓说同谋背叛,你们不要说同谋背叛。他们所怕的,你们不要怕,也不要畏惧。但要尊万君之耶和华为圣,以衪为你们所当怕的,所当畏惧的。衪必作为圣所,却向以色列两家作绊脚的石头,跌人的磐石;向耶路撒冷的居民作为圈套和网罗。许多人必在其上绊脚跌倒,而且破碎,并陷入网罗被缠住。”所以要忠心,免得被罪恶所缠住。若不是敬畏神,就会引致不应该有的恐惧,并且被这些恐惧来挟制的。


第一、以人为中心的恐惧使人做奴隶,而这种的害怕是恐慌。而这种的恐慌、恐惧成为我们生命的阻力,让我们做奴仆的。我们来看不敬畏神导致怎么样的恐惧。


首先,以人为中心的恐惧,这个会使人做奴隶。人的规条是不讨神的喜悦,也不能使人的自由,反而使人有不合理的恐惧的。


《箴言》第29章25节:“惧怕人的,陷入网罗,惟有依靠耶和华的,必得安稳。”惧怕的陷入网罗。


《以赛亚书》29章第13节:“主说:“因为这百姓亲近我,用嘴唇尊敬我,心却远离我;他们敬畏我,不过是领受人的吩咐。”


《箴言》28第1节:“恶人虽无人追赶也逃跑,义人却胆壮像狮子。”


好!我们下次继续讲敬畏神是正路,敬畏神遵行衪的话、爱衪、服侍衪,这个是可以学习的,相反的不信就带来犯罪。而不合符神心意的恐惧是来自不信,没有信心的。


我们下次继续。


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在焦虑中忠心地活着

编者注:这是《桌边谈》杂志:焦虑系列的第六篇。


焦虑是神秘的,是令人难以捉摸的。有些人经历到的焦虑令他们虚弱到体力不支,等他们回过神来的时候,发现自己居然正在接往医院就诊的救护车上。而另一些人的焦虑则只是在夜深人静的时候偶尔短暂地造访,这些人不一会就会进入安睡。对有些人来说,焦虑会使他们连日常生活中的基本任务都难以完成;对另一些人来说,焦虑只会偶尔出现几次,不会干扰到日常生活。所有基督徒需要知道的是,无论焦虑以何种形式出现在我们的生活中,我们都应当按照圣经的教导和智慧来指引我们焦虑时不平静的心。当焦虑邪恶的嘴脸显露出来时,我们该怎么做?而当焦虑如影随形地纠缠着我们的时候,我们该如何坚守信心?


在思考这些问题之前,我们必须注意到,上帝赋予我们的〝战斗或逃跑〞的本能是好的。上帝创造我们的大脑是为了警示我们注意潜在的危险。但由于我们的大脑都已经受到了堕落的影响,我们的危险感应系统有时会失灵。因此,并不是所有的焦虑都只是因为没有听从和相信马太福音第六章的命令和应许。史普罗博士(R.C. Sprou)观察到:〝我们的主已经给了我们指示,叫我们不要为任何事忧虑。然而,由于我们是被造物,因此,尽管我们有信心,但还是会感到焦虑,有时甚至还会忧郁。〞人类是既拥有身体又拥有灵魂的生物,因此,我们是全面而又复杂的。我们不是诺斯底主义者(gnostic),只关注精神而不关注肉体;圣经也不是这样教导我们的(王上十九章;提前五章23),所以我们既要关心我们的精神层面,也要关心我们的生理状况。我们发现,对一个在致命的车祸中幸存的人来说,要他再次坐车是非常困难的,那么他的挣扎是源于精神层面的还是源于生理层面的呢?答案是,两者都有。我们精神方面所经历到的一切,既与精神有关,也与生理有关。


科学研究是上帝在自然中对我们的普遍启示,通过科学研究的方法,我们可以了解我们身体经历到的和感受到的。鉴于所有的真理都是上帝的真理,因此我们可以相信科学研究的结果是服从于上帝的真道的。当谈到有关焦虑和忧郁等情况时,研究结果清楚地表明,有些人的确更倾向于产生认知障碍,或更容易大脑回路中断。但无论焦虑具体有哪些生理或心理方面的原因,圣经都为如何在焦虑中前行提供了一个明确的方向。因此,本文将重点讨论在焦虑中苦苦挣扎的基督徒如何忠信地活着,寻求摆脱焦虑以得自由,并在焦虑中看清上帝是如何使用焦虑来成就祂的救赎目的的。


在与焦虑作斗争时,我们自己可能是最大的敌人。焦虑、创伤和忧郁会被一些不健康的因素无限延长,比如不健康的行为(不良的饮食习惯、缺乏锻炼、缺少睡眠等),不健康的思维模式(自怜、没有益处的思考、不受控制的情绪等)和不规律的生活(懒惰、自我封闭等)。理查德·巴克斯特(Richard Baxter)指出:〝本来就倾向于容易忧郁的人,会因为思维模式不受约束或情绪不受控制而更容易陷入更深度、更经常性的忧郁当中。〞焦虑的基督徒必须保持警醒,甚至要比其他人更警醒。我们必须留心省察我们的思维模式(林前四20;腓四8)、行为习惯(提前四16)和教导所产生的影响(提后四3-4);我们当殷勤祈祷(腓四6)、培养自我控制力(林前七5;九25;加五23)和自我约束力(林前九27;多一8);并以神充满权柄的真道来度量我们的情绪、感受和反应(约壹三20)。查尔斯·司布真(Charles Spurgeon)也需要对付自己一阵一阵的焦虑和绝望,每当此时,他就会常常提醒他的弟兄姊妹感觉是善变的:〝一个只靠感觉生活的人,今天开心,明天就不开心了。〞


我们可能会觉得,解决那些不由自主涌现出来的感受和想法的办法就只是要改变我们的感受,也就是卸除那些令人不舒服的警报系统。但改变我们的感受不应该是目的,忠心地顺服才是。有时,忠心的顺从是一个漫长而痛苦的过程,我们要学着当那些不请自来的感觉和想法的旁观者。这种不顾感受的忠心是很艰难的,每一步都会走得像脚灌了铅一样。我们可能会连早晨起床出门都会无比挣扎,然后心情沉重地思考接下来地一整天所要做的好多事:没完没了的新邮件、可能的坏消息、单调无趣的任务、需要帮助的孩子、尚未支付的账单。然而,借着祷告,我们相信主会支撑着我们一步一步地走下去。主耶稣告诉我们:〝一天的难处一天当就够了。〞(太六34)。有时候,事情再难,不管结果,去做就够了。一步一步地,往前走就对了。


诗篇对焦躁焦虑不安的灵魂来说应该是精神的家园。


焦虑会损害人的健康,要想摆脱焦虑,就必须在令人痛苦的不确定性面前仍保持信心。具体来说,就是在焦虑所引发的剧烈痛苦中,与那位受苦的救主联合。这是奥秘的,也是至关重要的。马丁·路德的良心曾收到撒旦的攻击,使他的情绪强烈地波动。在那段时间里,路德就想象自己在基督的苦难中与祂一起受苦。路德认为,焦虑如同恶者射向我们烧着的火箭和逼近的长钉,这就是与我们的救主联合一同受苦的机会,用以修剪我们残余的老我,使我们摆脱对掌控和确定的倚靠。焦虑的侵扰令人沮丧,然而,在此期间,我们不要向恐惧屈服,而是要努力客观地理解心的反应。诗篇作者提醒我们要安静我们的心。〝你们要休息,要知道我是神!〞(诗四十六10)。我们要节制、要坚定。正如古老的赞美诗所提醒我们的:〝当我灵魂周围的一切都让步时,主就是我全部的希望。〞 在狂风暴雨中,让我们信靠顺服。无论在今生主是否使我们从焦虑中得着释放,我们都要努力在焦虑中保持忠信,当我们允许焦虑主宰我们的生活时,我们要为此悔改。


可以肯定的是,要分析出哪些焦虑是有罪的,这并不是件容易的事。清教徒约翰·弗拉维(John Flavel)提供了一个简单的检验标准:〝如果恐惧能唤醒你祷告…那么这恐惧对你的灵魂就是有益处的;但如果恐惧只会使你心烦意乱、甚至绝望,这恐惧就是你的罪和撒旦的网罗。〞此外,我们应该查验哪些想法和感受是真实的。最重要的是,我们把焦虑带到哪里?我们是带着焦虑来到主面前,在祂那里寻求庇护,还是沉浸其中潜心琢磨,想要靠着自己寻求解脱?如果用我们自己的方式处理焦虑,我们就会在食物、方法、物质或其他破败的小屋里寻求庇护,以躲避焦虑的风暴。如果我们屈服于从自己里面找解决方法,比如回避、只盯着焦虑看、不断地自我剖析、或一些其他的自救的技巧,那么焦虑的警报只会越来越响。我们需要的是自己以外的拯救。


正如约翰·欧文所建议的那样,我们必须承诺正面迎敌,与持续的焦虑进行对抗:


长期以来饱受焦虑折磨的痛苦灵魂,终于听到了那甜蜜的应许:在这个应许中耶稣基督满足了这个可怜的灵魂所有的需要,耶稣怜悯地赦免他,以爱拥抱他,以血洁净他,更重要的是,耶稣被高举,亲自成为了这个应许(is raised up to roll himself in some measure upon this promise。)


当焦虑紧紧抓住你、使你失去理智无法思考的时候,你是怎么做的?是在神圣的应许中安歇,还是陷入恐慌?诗篇作者为我们提供了一个更好的选择:〝我心里充满忧虑的时候,你就安慰我,使我的心欢乐。〞(诗九十四19)。实际上,诗篇对焦躁不安的灵魂来说应该是精神的家园。早期教父亚他那修(Athanasius)认为,诗篇是一本小型的圣经(路德也这样说过),也是人类各种情绪的索引(加尔文也这样说过)。亚他那修在给他的朋友马塞利努斯(Marcellinus)的信中写道:〝诗篇可以让你更了解自己。你会发现诗篇描绘了你灵魂的所有动向,灵魂的变化、起伏,灵魂的失败以及灵魂的重建。〞在焦虑的风暴来临之前、在狂风暴雨之中,我们都应该多读诗篇,因为诗篇作者知道我们的每一种情绪和感受。我们需要诗篇作者充满同理心的辅导。罪扭曲了上帝赋予我们的品质,而撒旦喜欢利用或放大这些扭曲。例如,追求卓越本来一种正当的渴望,尽心尽责也是一种好的处事态度,然而扭曲地版本就会将我们变成完美主义者,或者过度负责的人。比如,上帝为母亲创造了能更好地照顾孩子的特质。然而,第一次照顾新生儿的新手妈妈可能会在孩子的每一次哭闹中感受到难以承受的恐惧。这可能会使充满爱心的母亲被过度的责任感和恐惧迅速压垮,陷入绝望。对此,诗篇就是很好的解决良方,诗篇会提醒她主是她心里焦虑和沮丧的主宰者,主在祂的宝座上掌权,保护和照看祂的百姓(诗一二一3-4)。


圣经的每一页都写满了上帝对祂百姓护理性的看顾。耶稣禁止我们过度忧虑,因为忧虑表明我们不信任天父的爱。过度关心属世的事会显明我们真正信靠的是谁。耶稣引导我们仰望那连对飞鸟都丰盛供应的天父。神照管田野里的百合花,百合花可夸口的荣耀甚至超过所罗门最威荣的时候所穿戴的,神连鸟和花尚且这样看顾,难道我们不应该相信神会丰富地供应我们每一个需要吗(太六28-30;罗八32)?耶稣也进一步提醒我们,为了属世的事物而产生的过度的焦虑是徒劳的(太六27)。然而,基督的禁止总是伴随着宽慰,正如加尔文指出的那样,〝虽然神的儿女也难免工作和焦虑劳苦,但我们可以合宜地说他们不必为了生活而焦虑。他们可以安息在平静安稳之中,因为他们所依靠的是神的护理。〞


人要想在令人寝食难安的焦虑中充满信心地活着,就一定要注意一个关键词,即神的〝护理〞。海德堡要理问答27问是这样定义〝护理〞的:〝神的护理是神的权能和永远临在的权能,神藉此管治天地一切受造物,好像以神的手承托它们一样,以至所有事物…其实都从神的手而来,而非出于偶然。〞因此,我们的焦虑也不是出于偶然,而是来出自于天父的手。你相信这一点吗?如果想要击溃使我们动弹不得的恐惧感,我们就必须要相信这一点。好好地思想和处理焦虑,焦虑就会成为一个培养我们依靠神的机会,神会藉此与我们交流,并安慰我们使我们感到温暖(林后一3-4)。理查德·西伯斯(Richard Sibbes)温柔地指出:〝如果我们看到苦难来源于如父一般的慈爱,那么苦难不仅会被缓和,甚至会在我们身上变得甘甜、甚至被圣化,那么,在巨大的痛苦中怎么会看不到巨大的安慰呢?〞 保罗举例说明了他自己的苦难,也就是他身上的那根刺。上帝没有将这根刺拔除,反而安慰祂的仆人说:〝我的恩典是够你用的,因为我的能力在人的软弱上显得完全。〞因此,保罗喜欢夸口自己的弱点,〝好让基督的能力临到我的身上…因为我甚么时候软弱,甚么时候就刚强了。〞


痛苦的网罗使主的救赎大工在祂的使徒身上得以成全。因此,我们的软弱也能促使我们更加火热地爱我们的救主,而厌恶属世的东西。弗拉维为不断处在焦虑和绝望中的基督徒提供了这样的盼望:〝上帝智慧地将这种苦难放在祂百姓的身上,神充满恩典地使用苦难,以达到祂要赐恩给我们的目标。神使用苦难使祂的百姓更加柔和,使他们惊醒、殷勤、留心他们的道路,以便他们可以尽可能地避开或逃离困境。苦难是阻止你误入歧途的路障。在巨大的试验中,那看起来是陷阱的东西可能是对你有益的〞。焦虑会对我有益处?怎么说?弗拉维继续说道,〝首先,身体的疾病和心灵的忧伤会使你更厌恶那些属世的舒适和快乐。这些痛苦会使你更不爱这个世界,比起那些生活甜蜜幸福的人来说,你会觉得你的生活更沉重,不如别人的理想。〞更重要的是,〝这些痛苦会可能会将你推向死亡,使你们更容易远离这个世界。现在的生命对你来说没什么价值,因为你身后拖着的是沉重的累赘。神知道如何在祂的护理中将这些东西变废为宝,成为对你大有好处的事物。〞其次,焦虑驱使我们更紧密地与神交通。〝你处在愈困难的窘境中,就会愈加频繁地就近神。你会觉得在你沉重的肩膀下需要有一双永恒的、强而有力的臂膀去支撑你承受这些琐碎的麻烦,而这些对其他人来说也许不算什么。〞 第三,正如保罗所教导的,主通过我们的软弱来显示祂的能力。因此,弗拉维总结道:〝不要因为苦难而灰心。身体的软弱会使死亡看起来不那么可怕,反而会促使你更想亲近神,并在你需要的时候给你提供一个合适的机会以展示神的恩典。〞


反过来想想,如果我们用另一种眼光来看待焦虑,将其视为突破自我的好机会,也许我们就能摆脱焦虑享受自由了。焦虑越多,我们就有越多的机会把这些焦虑卸下给那位顾念我们的神(彼前五7)。


约翰‧班扬在承认 〝直到今天〞他还经历着内心焦虑的苦楚,他以这样一个奇怪的视角结束了他的自传:


我不断地看到和感受到的这些事,我不断受到的折磨和逼迫,都是充满智慧的神为我的益处所预备的。1. 这些事使我厌恶自己。2. 这些事使我无法相信自己的心。3. 这些事使我确信现有的公义都是不够的。 4.这些事让我看到飞奔向耶稣的必要性。 5.这些事催逼着我向神祷告。6.这些事让我看到我有必要警醒。7. 这些事迫使我透过基督仰望神的帮助,求祂带我度过在这世上生活的每一天。


我们本期待这位满有能力的英国清教徒能以得胜的话语来结束他的回忆录。然而,我们却看到,荆棘在那里,但救主也在那里。


就像路德和司布真一样,本仁·约翰热切地相信,上帝充满的智慧地为我们预备了苦难和软弱,最终是为了我们的益处(罗八28)。痛苦的焦虑为他提供了良机,使他飞奔向耶稣,祂同情我们的软弱(来四15),拯救我们(诗28:9),并透过我们的软弱显明祂充充足足的恩典(林后十二9)。


无论焦虑是偶尔造访的客人还是长相厮守的伴侣,在与焦虑的征战中我们并不孤单。主不会离弃祂的产业(诗九十四),祂永远都与祂的百姓同在,给疲惫和心碎的人带来安慰(诗三十四18)。让我们互相鼓励(帖前五11),激发彼此的爱和善行(来十24),互相担彼此的重担(加六2);互相提醒我们与恐惧、焦虑和忧郁的斗争终会停止。在那一天到来之前,我们要靠着神的恩典竭尽全力地保持忠心、节制,充满希望,因为,到了那一天,焦虑引起的胃疾(anxiety-induced pit)便会成为遥远的记忆,残存的充满罪恶的不信任也会消失。实际上,到了那日,所有的眼泪、痛苦、哀伤和黑夜都将不复存在(启二十一4;二十二5)。


本文原刊于《桌边谈》杂志


链接:https://zh.ligonier.org/articles/living-faithfully-with-anxiety/

给焦虑基督徒的四个安慰

焦虑和抑郁影响着各种各样的人,无论他们的属灵成熟度如何或者成长到什么样的阶段。圣经帮助我们看到,即使在恐惧或痛苦中,信心也一样能蓬勃兴盛。然而,这里有一种张力:跟随基督并没有保证不会有挣扎,但我们蒙召以不同于那些不跟随基督之人的方式进入挣扎。



让我们变得与众不同的方式之一是默想神的话语:思想经文的含义,对我们所读的感到好奇,并将经文与我们的生活处境实际联系起来。我们的挣扎当然会受到各种社会、生理、心理和属灵因素的影响,因此寻求医生的建议可能是这个过程中的一个重要部分。但保罗在罗马书12:2提醒我们,我们的思想有很大的能力来影响改变。他鼓励我们通过心意的“更新”而变化。但这种更新是如何发生的呢?


承认并记住

读圣经并不能保证没有恐惧、没有失望、不会绝望或毫无担忧,这不是圣经应许给我们的变化。相反,福音催逼我们向着越来越像基督的方向去长进——即便我们的环境或苦难没有改变。因此,灵性成熟的真正证据并不在于毫无心理健康方面的挣扎,而是在于我们如何应对它们。耶利米哀歌的作者给了我们一个有帮助的模式(3:20-22):


我心想念这些,就在里面忧闷。


我想起这事,心里就有指望。


我们不至消灭,是出于耶和华诸般的慈爱,


是因他的怜悯不至断绝。

我们可以承认我们的苦难至深,同时也可以选择记住神的本性和应许。当我们这样做的时候,神活泼的道(希伯来书4:12)就在我们里面做工,帮助我们把心回归到他周围。圣经提供了许多充满盼望的真理,可以记在我们心里。这里有四个对我和我所辅导的人有帮助的真理。



第一,我们并不孤单。



当我有压力和焦虑时,我常常感到被孤立和孤独。我必须想办法解决这个问题,而且只能是由我自己来挑起这个重担。但就是在这样的困难中,我可以在基督的应许中找到盼望,因为他常与我们同在(马太福音28:20)。



这个应许在苦难时刻可能会让人觉得老套,但我们必须记住它在基督教神学中的重大意义。整个圣经的叙事都在努力解决这样一个问题:圣洁的神如何能保持与有罪的人同在。修复神与人之间破碎的关系对神来说是如此重要,以至于他差自己的儿子来受苦和受死。神与我的同在意味着无论我的感受如何,我永远不会真正孤独。他把天国带到了地上,以确保这一现实。



第二,我们与基督联合。




当我们的身份与基督认同时,我们必须反映出他是我们的替代者这一真理。保罗在哥林多后书5:21写道:“神使那无罪的,替我们成为罪,好叫我们在他里面成为神的义。”请思考一下:藉着信心,基督成为我们的义!抑郁和焦虑会使我们灰心丧气,迫使我们围绕恐惧或无望形成一种身份。我会很容易地忘记,罪是我最大的问题,而基督已经把我从罪的权势中赎买回来了。既然神已经这样做了,我怎么能不相信祂能解决我的其他挣扎呢(罗马书8:32)?



福音鼓励我带着这样新的现实生活:“现在活着的不再是我,乃是基督在我里面活着;并且我如今在肉身活着,是因信神的儿子而活,他是爱我,为我舍己。”(加拉太书2:20)。基督邀请我们在我们的苦难中与他认同。在基督里,我们找到力量来面对每一天带来的挑战。



第三,我们是一个更大救赎故事的一部分。



圣经叙事告诉我们如何看待我们的试炼和苦难。我的恐惧对神来说非常重要,但这些不是故事的全部。事实上,我所面临的挑战揭示了我是多么倾向于倚靠自己,而神正在计划一些更大的事情——不仅仅是解决我所看到的问题。相反,他正在利用我的试炼来改变我(罗马书8:28-29)。



罗马书8章是整本圣经中我最喜欢的章节之一,因为它提醒我,即使是所有受造之物的堕落也不能破坏神的目的和计划,即万事互相效力。这并不意味着基督徒的生活会很容易,但它确实意味着试炼和苦难是有目的的。神永远致力于他的荣耀和我们在基督里的长进。没有什么是浪费的。



第四,我们有永恒的盼望。



使徒保罗在给哥林多信徒的信中提醒我们:“我们这至暂至轻的苦楚,要为我们成就极重无比、永远的荣耀。原来我们不是顾念所见的,乃是顾念所不见的;因为所见的事是暂时的,所不见的是永远的。”(哥林多后书4:17-18)。



我们可能会认为保罗是在削弱苦难的痛苦和困难,但保罗对苦难并不是毫无经验的。他被鞭打,遭遇船坏,不得睡,又饥又渴,身处各样的危险(哥林多后书11:24-28)。此外,他经历了如此大的压力,以至于他“连活命的指望都绝了”(哥林多后书1:8-9)。因此,当保罗说我们的苦难是“至暂”时,他并不是作为一个只受了暂时苦痛的人这样说的。



相反,保罗是通过将他的心思意念引向永恒来得出这个结论的。他称自己的苦难是“至轻”和“至暂”的,因为这不能与为那些认识和跟随基督的人所预备的永恒“极重无比的荣耀”相比。我的盼望不在于没有压力、恐惧或绝望;相反,我的盼望在于藉着基督等待我将来的荣耀,无论我的处境如何终结或我对它们的情绪反应如何。



最后,如果我不认可更新我们心意最好是在与其他人的关系中发生,那就是我的失职。在保罗描述更新我们的心意后的下一组经文强调了基督身体的重要性(罗马书12:3-8)。学习圣经中的真理,并将它们与你的特定处境联系起来,这需要时间和操练。与其他成熟的信徒或圣经辅导员讨论这些事情,可能是使这样的联系更加显著的一个重要步骤。




译:JXY;校:SMH。原文刊载于福音联盟英文网站:4 Comforts for Anxious Christians.


链接:https://www.tgcchinese.org/article/comforts-anxious-christians

内心的偶像Idols of Heart

 


从名画《呐喊》谈『存在性焦虑』